刺激の少ない食事
「刺激の少ない食事」の英語
「刺激の少ない食事」は英語で bland diet と言います。医療現場で、胃腸への負担を抑える薄味の食事を指す表現です。日常会話では plain foods と言うこともあります。
「刺激の少ない食事」の英語の使い分け
医療や栄養の場面で、胃腸への刺激を抑える薄味の食事に使います。
The doctor recommended a bland diet after surgery.
plain foods
日常会話で、味付けの濃くない食べ物をくだけて表します。
コアイメージ
味付けを控え塩分や脂肪が少なく胃腸への負担を減らす食事
英英
A diet of foods that are mild in flavor and low in spices, salt, and fat, intended to be easy on the digestive system and often used for medical reasons.
語源
bland dietは、bland(元は「愛想のよい」を意味した語が「刺激の少ない・味の薄い」の意に変化)とdiet(食事)の組み合わせで、刺激を抑えた食事を表す表現になった
コラム
- bland dietは医療現場で胃腸への刺激を抑える目的で塩分・脂肪・香辛料を控えた食事を指し、手術後や消化器症状の管理で用いられることが多い
「刺激の少ない食事」のレベル別の例文
- 中学
I was on a bland diet after I had a stomachache.
- 高校・英検2級
The doctor recommended a bland diet to ease my stomach pain after treatment.
- TOEIC・ビジネス
Please provide a bland diet for patients recovering from surgery.
- 日常会話
「刺激の少ない食事」を英語にするときのよくある間違い
× stimulating food
○ a bland diet
日本語の「刺激が少ない」は、食事については bland で表すのが自然です。