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yoga をゲームで覚えよう
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ヨガ
コアイメージ
決められた姿勢をとり、呼吸と体の形をつなげる身体的な技法の集まり
使い方
-
do yoga
ヨガをやる
類義語との違い
yoga:
呼吸と姿勢をつなげて心身を整える運動
exercise:
一般的な身体運動で目的は筋力や持久力の向上
fitness:
健康や体力という状態を表す語で運動は手段の一つ
英英
A practice that combines physical exercises and breathing techniques to help you relax and gain control over your mind and body, often associated with Hindu philosophy and spiritual growth.
語源
yogaは、もともと「結びつける」の意味から技や修行の名になり、後に身体と呼吸の練習を表すようになって英語でヨガを指す
コラム
- ヨガのポーズ名や短い指示(breathe, inhale, exhale)は英語で表されることが多く、実践や動画で何度も耳にすることで英語表現に慣れる