深呼吸する

深呼吸のイラスト

例文

上shàng台tái前qián别bié紧jǐn张zhāng,先xiān做zuò一yí个gè 深shēn呼hū吸xī。

本番前は緊張しないで、まず深呼吸を一つして。

好hǎo,我wǒ试shì试shì。

わかった、やってみる。

解説

息を大きく吸って吐く動作。緊張をほぐしたり気持ちを落ち着けたりするときに人に促す、くだけた日常表現

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