緊張と緩和を交互に行う

一yī张zhāng一yī弛chí

意味

成語・慣用句緊張と緩和を交互に行うきんちょうとかんわをこうごにおこなう
成語・慣用句メリハリをつける
成語・慣用句厳しくしたり緩めたりするきびしくしたりゆるめたりする

例文

工gōng作zuò安ān排pái要yào一yì张zhāng一yì弛chí，这zhè样yàng效xiào率lǜ更gèng高gāo。

仕事の計画は緊張と緩和を交互に行うようにすると、効率がより高くなる。

コアイメージ

張りつめた状態とゆるんだ状態を交互に置き、全体の調子を整える流れ

中国語での定義

指zhǐ 做zuò事shì或huò安ān排pái时shí有yǒu紧jǐn有yǒu松sōng，适shì当dàng地dì在zài紧jǐn张zhāng和hé放fàng松sōng之zhī间jiān 调tiáo节jié

語源

一张一弛は、弓を引き絞る「张」と弓の弦をゆるめる「弛」を組み合わせ、張った状態とゆるめた状態を交互にする意味から、緊張と緩和の切り替えを表す成語

コラム

仕事や勉強の進め方だけでなく、人への接し方や管理方針にも使われ、厳しくする時期とゆるめる時期を組み合わせる場面を表せる語