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규칙적인 생활을 습관화해야seup kkwan hwa hae ya 한다.
規則正しい生活を習慣化しなければならない。
一時的な行動を、日常の決まった行いとして定着させること
일정한il jeong han 행동이나haeng dong i na 생활saeng hwal 방식을pang si geul 반복하여pan bo ka yeo 습관이seup kkwa ni 되게toe ge 하다ha da
습관화하다は、습관（習慣）と화（化）を組み合わせて「習慣にする」を表し、하다（する）で動詞になった語
이i 행동은 반복되면서 습성화됐다seup sseong hwa dwaet tta.
この行動は繰り返されて習慣化した。
繰り返した行動が身につき、意識しなくても同じ形で現れるイメージ
어떤eo tteon 행동이나haeng dong i na 상태가sang tae ga 되풀이되어toe pu ri doe eo 자연스럽고cha yeon seu reop kko 익숙한ik ssu kan 습성으로seup sseong eu ro 굳어지다ku deo ji da
습성화되다は、習性を表す 습성（習性）に「〜化」を表す 화（化）と 되다（なる）が結びついた語
건강한 식습관을 생활화했어요saeng hwal hwa hae sseo yo.
健康的な食習慣を習慣化しました。
意識して始めたことを、日々の暮らしに定着させて自然に行う軸
처음에는cheo eu me neun 의식적으로ui sik jjeo geu ro 하던ha deon 일을i reul 일상생활의il sang saeng hwa rui 일부로il bu ro 만들어man deu reo 자연스럽게cha yeon seu reop kke 계속kye sok 실천하게sil cheon ha ge 하다ha da
생활화하다は、생활（生活）と「〜にする」を表す 화하다（化하다）から成り、生活の一部になるよう変える語
반복pan bok 훈련으로hul lyeo neu ro 복잡한pok jja pan 동작을tong ja geul 습성화했다seup sseong hwa haet tta.
反復訓練で複雑な動作を習慣化した。
何度も行うことで、特定の動作や反応を身についた性質にする
같은ka teun 행동이나haeng dong i na 반응을pa neung eul 되풀이하여toe pu ri ha yeo 몸에mo me 익은i geun 습관으로seup kkwa neu ro 만들다man deul da
습성화하다は、習性を表す漢字語「習性化」に「하다」が結びついた語で、繰り返しによる習慣化を表す
아침a chim 운동이un dong i 벌써peol sseo 습관화됐어요seup kkwan hwa dwae sseo yo.
朝の運動がもう習慣化しました。
同じ行動がくり返され、意識しなくても続く習慣として身につく流れ
어떤eo tteon 행동이나haeng dong i na 일이i ri 반복되어pan bok ttoe eo 자연스럽게cha yeon seu reop kke 익숙한ik ssu kan 습관으로seup kkwa neu ro 자리cha ri 잡게chap kke 되다toe da
습관화되다は、습관（習慣）に화（化）と되다（なる）が結びつき、習慣になることを表す
