頚部の運動

「頚部の運動」の英語

「頚部の運動」は英語で neck exercises と言います。首の体操やストレッチを指す一般的な表現で、医療や運動指導の場でも使えます。1種類の運動を指す場合は neck exercise と言います。

「頚部の運動」の英語の使い分け

neck exercises
首の筋肉を動かす体操やストレッチを幅広く指す、一般的な複数形の表現です。
Gentle neck exercises can ease stiffness after a long flight.
軽い首の運動をすると、長時間のフライト後のこりが和らぎます。

「頚部の運動」の例文

Before work, she performs two quick neck exercises to relax her muscles.

仕事前に彼女は首の体操を素早く2回行い、筋肉をほぐす。

コアイメージ

首の体操は首の筋肉を動かしてこりをほぐしたり可動域や筋力を保つための簡単な運動

英英

Movements performed to loosen, stretch, or maintain the strength and range of motion of the neck muscles.

語源

neck exerciseは、neck（首）とexercise（運動）が結びついた語で、首の筋肉を動かすための運動を指す。

コラム

首の体操は短時間でできるストレッチや回旋運動が多く、デスク作業の合間に行う習慣として広く用いられる

「頚部の運動」のレベル別の例文

中学
I do neck exercises every morning before school.

私は毎朝、学校へ行く前に首の運動をします。
高校・英検2級
Regular neck exercises may help improve posture and flexibility.

नियमितな首の運動は、姿勢や柔軟性の改善に役立つことがあります。
TOEIC・ビジネス
Employees are encouraged to take breaks for simple neck exercises.

従業員は、簡単な首の運動をするために休憩を取るよう勧められています。
日常会話
Try some neck exercises if your shoulders feel tight.

肩がこっているなら、首の運動を少ししてみて。

「頚部の運動」を英語にするときのよくある間違い

× neck gymnastics

○ neck exercises

gymnasticsは体操競技の意味が中心で、首の体操には通常使いません。
× do a neck

○ do a neck exercise

運動を表す名詞が必要で、neckだけでは意味が伝わりません。

「頚部の運動」の英語についてよくある質問

Q. 「頚部の運動」を英語で一言で言うと？

一般的には neck exercises と言います。1種類の運動を指す場合は neck exercise とします。

Q. neck exercise と neck exercises の違いは？

neck exercise は1種類の運動を指し、neck exercises は複数の運動や運動全般を指します。運動の種類を特定しない場合は、複数形の neck exercises がよく使われます。

Q. 「頚部の運動」を医療や職場で説明するときの言い方は？

neck exercises が使えます。必要に応じて、首のストレッチや回旋運動など、内容を具体的に説明します。

「頚部の運動」と関連する日本語の英語

首のこりstiffness

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