体を鍛えて健康を保つ

强qiáng身shēn健jiàn体tǐ

意味

成語・慣用句体を鍛えて健康を保つからだをきたえてけんこうをたもつ
成語・慣用句健康な体をつくるけんこうなからだをつくる
成語・慣用句身体を強くするしんたいをつよくする

例文

经jīng常cháng 锻duàn炼liàn可kě以yǐ强qiáng身shēn健jiàn体tǐ。

定期的な運動は、体を鍛えて健康を保つのに役立つ。

コアイメージ

運動や鍛錬によって、体を強く健康な状態へ整える方向

中国語での定義

通tōng过guò锻duàn炼liàn等děng方fāng式shì使shǐ身shēn体tǐ更gèng强qiáng壮zhuàng、更gèng健jiàn康kāng

語源

强身健体は、「强身」と「健体」を組み合わせた成語で、「强」は強くすること、「健」は健やかにすることを表し、体を強く健康にする働きを並べて表現

コラム

「健身」は運動やフィットネスそのものを指しやすいのに対し、「强身健体」はその運動によって体を強く健康にする目的や効果を表しやすい