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「足の甲」は英語で instep と言います。instep は標準的な名詞ですが、日常会話では the top of the foot も自然で分かりやすい表現です。
instep
足の甲を指す標準的な名詞で、医療・スポーツを含む幅広い場面で使えます。日常会話ではやや説明的に響くことがあります。
She injured her instep while playing soccer.
彼女はサッカー中に足の甲を痛めました。
the top of the foot
日常会話で足の上側を分かりやすく伝える表現です。
I have a bruise on the top of my foot.
足の甲にあざがあります。
つま先と足首の間にある足の上面で、一般に足の甲を指す部分
The upper surface of the foot between the toes and the ankle; sometimes used to refer to the foot's arch.
instepは、古英語の in- と step が結びついて生じ、歩行時の足の前部や上面(甲)を指す語として発展した。
I hurt the top of my foot yesterday.
私は昨日、足の甲を痛めました。
The athlete felt pain in her instep after practice.
その選手は練習後、足の甲に痛みを感じました。
The employee reported pain in his instep and asked to see a doctor.
その従業員は足の甲の痛みを報告し、医師の診察を受けたいと申し出ました。
Ouch, I just bumped the top of my foot.
痛い、今ちょうど足の甲をぶつけた。
× I hurt my foot's back.
○ I hurt my instep.
足の甲は直訳せず、instep または the top of the foot と言います。