炭水化物の補給

「炭水化物の補給」の英語

「炭水化物の補給」は英語で carb loading と言います。マラソンなどの競技前に行う栄養調整を指す略式表現です。正式で説明的に言うなら carbohydrate loading が使えます。

「炭水化物の補給」の英語の使い分け

carb loading
マラソンなどの競技前に行う、略式で一般的な表現です。
She did some carb loading before the cycling race.
彼女は自転車レースの前に炭水化物の補給をしました。
carbohydrate loading
スポーツ栄養の記事や説明で使う、正式で説明的な表現です。
The coach explained carbohydrate loading to the athletes.
コーチは選手たちに炭水化物の補給について説明しました。

「炭水化物の補給」の例文

She did carbo loading before the marathon.

彼女はマラソン前に炭水化物の補給をした。

コアイメージ

マラソンなどの競技に備えて筋肉のグリコーゲンを増やすための炭水化物の補給

英英

The practice of increasing carbohydrate intake before an endurance event to boost muscle glycogen stores.

語源

carbo loadingは、carbohydrate loadingを短くした口語表現で、スポーツ栄養の文脈で競技前に筋肉のグリコーゲンを増やす食事法を指す。

コラム

英語圏ではcarbo loadingは略式表現で競技前の栄養調整を指すことが多く、スポーツ関連の会話や記事で頻出する一語である。

「炭水化物の補給」のレベル別の例文

中学
She did some carb loading before the race.

彼女はレースの前に炭水化物の補給をしました。
高校・英検2級
Many runners do carb loading before a long-distance event.

多くのランナーは長距離競技の前に炭水化物の補給をします。
TOEIC・ビジネス
The nutritionist recommended carbohydrate loading before the corporate relay race.

栄養士は社内リレーの前に炭水化物の補給を勧めました。
日常会話
I’m carb loading for tomorrow’s race.

明日のレースに備えて炭水化物を補給しているんだ。

「炭水化物の補給」の英語についてよくある質問

Q. 「炭水化物の補給」を英語で一言で言うと？

carb loading と言うのが一般的です。スポーツの会話や記事でよく使われる略式表現です。

Q. carb loading と carbohydrate loading の違いは？

意味は同じですが、carb loading は略式で会話向きです。carbohydrate loading はより正式で説明的な表現です。

Q. 「炭水化物の補給」の英語をスポーツ記事でどう言う？

carbohydrate loading が使えます。競技前に筋肉のグリコーゲンを増やすための栄養調整を指します。

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