歯を食いしばる

「歯を食いしばる」の英語

「歯を食いしばる」は英語で grit your teeth と言います。痛みや困難に耐える意味ではこの表現が自然です。歯を強くかみ合わせる動作や緊張を表すなら clench your teeth、あごに焦点を置くなら clench your jaw を使います。

「歯を食いしばる」の英語の使い分け

  • grit one's teeth

    痛みや困難に耐え、気持ちを奮い立たせる場面で使います。

    She gritted her teeth and continued climbing.

    彼女は歯を食いしばって、登り続けました。

  • clench one's teeth

    歯を強くかみ合わせる動作や、緊張や怒りを表します。

    He clenched his teeth when he heard the news.

    彼はその知らせを聞いて、歯を食いしばりました。

  • clench one's jaw

    あごに力を入れる動作を表し、緊張や怒りに使います。

    She clenched her jaw during the difficult interview.

    彼女は難しい面接の間、あごに力を入れていました。

「歯を食いしばる」の例文

She clenched her fist and stood up.

彼女は拳を握りしめて立ち上がった。

clenchのイラスト

コアイメージ

力を一点に集中させて口や手の筋肉をこわばらせる状態

関連語

( 形) clenched： 食いしばった

↔︎( 動) relax： リラックスする

使い方

  • clench your fists

    拳を強く握る

  • clench your teeth

    歯を食いしばる

  • clench your jaw

    顎を食いしばる

類義語との違い

clench: 怒りや我慢で歯や拳の筋肉を強く締める動作
grip: 手で強くつかむ動作で歯や拳を固める意味と異なる

英英

To grip or hold something tightly, or to press the jaw or teeth together firmly.

語源

clenchは、古い英語やゲルマン語の「ぎゅっと閉じる・つかむ」を表す語が変化してできた語で、口や歯をきつく閉じる「～を食いしばる」の意味になった

コラム

  • 握り拳や歯を強く閉じる表現は感情や緊張を示す場面で使われ、clench one's fistは怒りや決意を表し、clench one's jawやteethは我慢や緊張を表す場面でよく使われる。

「歯を食いしばる」のレベル別の例文

「歯を食いしばる」を英語にするときのよくある間違い

  • × She bit her teeth.

    ○ She gritted her teeth.

    biteは「かむ」という意味で、困難や痛みに耐えて「歯を食いしばる」には通常 grit one's teeth を使います。

  • × She clenched teeth.

    ○ She clenched her teeth.

    体の一部を表す teeth には、通常所有格が必要です。

「歯を食いしばる」の英語についてよくある質問

Q. 「歯を食いしばる」を英語で一言で言うと？
grit one's teeth が一般的です。痛みや困難に耐えるという意味を含みます。
Q. grit one's teeth と clench one's teeth の違いは？
grit one's teeth は困難に耐える意味が中心です。clench one's teeth は歯を強くかみ合わせる動作や緊張を表します。
Q. 「歯を食いしばる」のビジネス英語での言い方は？
困難に耐える意味なら grit one's teeth が使えます。例えば、She gritted her teeth and continued working. と言えます。
Q. 漢字の「歯を食い縛る」も同じ英語で伝わりますか？
まったく同じ英語表現で問題なく伝わります。「食いしばる」と「食い縛る」は日本語の表記揺れであり、意味やニュアンスの差はありません。物理的な力みや怒りの表情なら clench one's teeth、困難に耐え抜く比喩なら grit one's teeth をそのまま使えます。He gritted his teeth and endured the pain.（彼は歯を食い縛って痛みに耐えた）のように自然に表現できます。
Q. 「歯を食いしばる表情」を表す英語表現は？
with clenched teeth や set one's jaw などで表情を描写できます。怒りや激痛で歯を強く噛みしめている様子は副詞的に with clenched teeth を添えるのが自然です。また、決意や悔しさであごをキュッと引き締めた顔つきには set one's jaw が適しています。He spoke with clenched teeth.（彼は歯を食いしばった表情で話した）のように描写できます。
Q. 筋トレやスポーツで力むときの英語表現は？
身体的な力みには clench one's teeth を使います。重いバーベルを持ち上げるときや運動中にぐっと奥歯を噛み締める物理的な動作には clench が最も自然です。比喩的な精神の我慢を表す grit one's teeth と異なり、肉体的な力のこもりを正確に伝えられます。He clenched his teeth and lifted the heavy weights.（彼は歯を食いしばって重いウェイトを上げた）と言えます。
Q. 「歯ぎしり」と混同しないための英語の使い分けは？
強く噛み締める動作は clench、歯を擦り合わせる動作は grind と使い分けます。就寝中の歯ぎしりや、強い悔しさで歯をギリギリ鳴らす仕草には grind one's teeth を用います。一方、力を込めて静止して食いしばる場合は clench one's teeth です。He ground his teeth in frustration.（彼は悔しさで歯ぎしりした）のように、擦る音の有無で判断すると明快です。
Q. bite the bullet との違いは何ですか？
耐え忍ぶのが grit one's teeth、嫌なことを覚悟して断行するのが bite the bullet です。bite the bullet は昔の戦場で麻酔なしの手術に耐えるため弾丸を噛んだ歴史に由来し、避けられない嫌な決断を思い切って実行する場面で使います。じっと苦痛や悔しさに耐え続ける「歯を食いしばる」には grit one's teeth が合います。

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