こむら返り

「こむら返り」の英語

こむら返りは英語で leg cramp と言います。ふくらはぎを指すなら calf cramp、筋肉全般なら muscle cramp が自然です。繰り返し起きる場合は recurrent cramps などと表現できます。

「こむら返り」の英語の使い分け

  • leg cramp

    脚がつることを表す、日常会話で最も一般的な表現です。

    I woke up with a leg cramp last night.

    昨夜、こむら返りで目が覚めました。

  • calf cramp

    ふくらはぎのこむら返りだと明確に伝えたいときに使います。

    A calf cramp stopped me during the hike.

    ハイキング中、ふくらはぎがつって動けなくなりました。

  • muscle cramp

    部位を限定せず、筋肉のけいれんを一般的に表します。

    Stretching may help prevent muscle cramps.

    ストレッチは筋肉のけいれんの予防に役立つことがあります。

  • recurrent calf cramps

    ふくらはぎにこむら返りが繰り返し起きることを、医療・記録の場面などで説明する表現です。

    The patient reported recurrent calf cramps.

    患者はふくらはぎのこむら返りが繰り返し起きると訴えました。

「こむら返り」の例文

She felt an intermittent cramp in her side after running.

走った後、彼女は側腹部に断続的なけいれんを感じた。

コアイメージ

筋肉が部分的に収縮して繰り返し痛みを生じる状態を示す

英英

A muscle cramp that occurs intermittently, felt as recurring sudden tightening or spasm in a specific muscle.

語源

intermittent crampは、intermittent（断続的な）とcramp（筋肉のけいれん・つり）が結びついた語で、けいれんが断続的に現れることを示す合成語

コラム

  • crampは一般に筋肉の短時間の収縮を指し、intermittentを付けると繰り返して起きることが強調されるためスポーツや診療記録で用いられやすい

「こむら返り」のレベル別の例文

「こむら返り」を英語にするときのよくある間違い

  • × I got a cramp on my calf.

    ○ I got a cramp in my calf.

    体の部位に起きる症状には、通常 in を使います。

  • × I had leg pain.

    ○ I had a leg cramp.

    leg pain は脚の痛み全般で、こむら返りの意味にはなりません。

「こむら返り」の英語についてよくある質問

Q. 「こむら返り」を英語で一言で言うと？
leg cramp が最も一般的です。ふくらはぎを強調する場合は calf cramp と言います。
Q. leg cramp と calf cramp の違いは？
leg cramp は脚のこむら返り全般、calf cramp はふくらはぎに起きるこむら返りを指します。
Q. 「こむら返りが起きた」を英語でどう言いますか？
I got a leg cramp. または I had a cramp in my calf. が自然です。

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