Respira ~.

意味

息を〜して

解説

呼吸の仕方を指示する短い命令形。落ち着かせたり運動後に使い、親しい相手にさっと促す口語的な言い方

例文

使う場面・ニュアンス

カジュアル緊張している友人やパニックになりかけている人を落ち着かせたいとき、または運動後に息が上がっている相手に使います。親しい間柄で相手を気遣いながら、優しく深呼吸などを促す温かみのある口語表現です。

言い換え・似た表現

• Respira hondo.

  深呼吸して。　（最も定番の表現で、深く息を吸うよう促します。）

• Respira despacio.

  ゆっくり息をして。　（過呼吸気味の人を落ち着かせたいときに便利です。）

• Respira tranquilo.

  落ち着いて息をして。　（相手の不安を取り除きたいニュアンスが強まります。）

言われたときの返し方

• Sí, gracias, ya estoy mejor.

  うん、ありがとう、もう落ち着いたよ。

• Eso intento, pero me cuesta.

  そうしようとしてるけど、なかなか息が整わないよ。