mäßigen

意味

例文

Sie muss ihren Alkoholkonsum mäßigen.

彼女は飲酒量を節制しなければならない。

コアイメージ

行き過ぎた状態に手を加え、量・強さ・激しさを許容できる範囲に収める感覚

ドイツ語での定義

Etwas, das zu stark, zu heftig oder zu umfangreich ist, auf ein passendes Maß begrenzen

語源

mäßigenは、Maßという適度な量や基準を表す語から派生した mäßig に、動詞の語尾 -en が加わった語で、度を整える動作を表す

コラム

  • 自分を対象にする sich mäßigen では、飲食や怒りなどを自分で控えめにする意味になり、他動詞より自己管理の場面がはっきりする

zügeln

意味

  • 動 抑えるおさえる
  • 動 手綱で操るたづなであやつる
  • 動 節制するせっせいする

例文

Er zügelte seinen Ärger.

彼は怒りを抑えた。

コアイメージ

力強く前へ出ようとするものに手綱をかけ、行き過ぎないよう制御する

ドイツ語での定義

Eine starke Kraft, ein Gefühl oder einen Wunsch so kontrollieren, dass daraus kein Übermaß entsteht.

語源

zügelnは、手綱を表すZügelからできた語で、馬を制御する意味が感情や欲望を抑える意味へ広がった語

コラム

  • zügelnは、bremsenよりも強い感情や欲望の勢いを手綱で整える感じが強い語

maßhalten

意味

  • 動 節制するせっせいする

例文

Beim Essen sollte man maßhalten.

食事では節制すべきだ。

コアイメージ

欲や量を適度な範囲にとどめ、行き過ぎない状態

ドイツ語での定義

sich bei Essen, Trinken oder anderen Dingen auf ein angemessenes Maß beschränken

語源

maßhaltenは、Maß「適量」とhalten「保つ」から成り、適量を保つことから節制する意味になった語

コラム

  • maßhaltenは分離動詞で、現在形では「Ich halte Maß」のようにhaltenが前に出る

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