deadlift

「deadlift」の例文例文

Always warm up before a heavy deadlift to protect your lower back.

重いデッドリフトの前には、腰を守るため必ずウォームアップしなさい。

「deadlift」のコアイメージコアイメージ

ヒップヒンジで腰と下肢の力を使って床の重さを引き上げる、後部連鎖を鍛えるリフト種目

「deadlift」の英英英英

A posterior-chain focused exercise in which the lifter pulls weight from the floor using hip extension; commonly used to develop or assess maximal strength.

「deadlift」の語源語源

deadliftは、dead（静止した重さ）とlift（持ち上げる）の合成語で、床にある重りを動かして持ち上げる動作を表すようになった

「deadlift」のコラムコラム

• スポーツやジムの文脈では英語表記deadliftがそのまま使われることが多く、deadが直訳の「死」とは異なり静止した重さを指す点に注意

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