モチタン辞典 › 読みもの › 英語の言い方 › 階段の長さ・急さの英語表現

急な階段の英語表現と使い分け

「急な階段」「階段が急」の基本英語表現

英語で「急な階段」を表現するとき、最も鍵となる単語は形容詞の steep（ス・ティープ / stíːp）です。steep は「（坂や傾斜が）険しい、急勾配の」という意味を持ち、傾斜角が大きい階段を説明する際にネイティブスピーカーが第一に選択する表現です。

名詞句で表す「急な階段」

名詞句として「急な階段」と言う場合は、次のような組み合わせを使います。

• steep stairs（急な階段：日常会話で最も一般的な表現）
• a steep flight of stairs（一続きの急な階段：1階分などのまとまった階段を指す自然な表現）
• a steep staircase（急な階段構造：手すりや壁面も含めた建物内の階段構造を指す表現）
• steep steps（急な段・石段：神社の参道や屋外の石段、数段の段差を指す表現）

例文を見てみましょう。

• Be careful when you walk down the steep stairs.
  （その急な階段を降りるときは足元に気をつけてください。）
• We had to climb a steep flight of stairs to reach the rooftop.
  （屋上にたどり着くために、私たちは一続きの急な階段を登らなければなりませんでした。）
• The old castle has a very steep staircase.
  （その古い城には非常に急な階段があります。）

文で表す「階段が急だ」

「この階段は急です」「階段がとても急だ」と述語として状態を説明したい場合は、The stairs are steep. の構文を使います。階段を表す stairs は原則として複数形扱いになるため、be動詞は are や were を用います。

• The stairs are steep, so please hold onto the handrail.
  （階段が急ですので、手すりにおつかまりください。）
• These steps are very steep and slippery.
  （この石段はとても急で滑りやすいです。）
• The stairs were so steep that I had to take a break.
  （階段がとても急だったため、私は途中で休憩しなければなりませんでした。）
• How steep are the stairs inside the tower?
  （塔の中の階段はどのくらい急ですか？）

階段に関する基本的な語彙や訳語を調べたいときは、「階段」の英語（和英辞典）も参考にしてください。

次の疑問急勾配な場所で足元への注意を促したいときは、階段から落ちる・転ぶの英語表現も確認しておくと安心です。

【一覧表】階段の状態を表す英語表現まとめ

階段の状態（急・緩やか・長い・短い・多い・きつい）を表す形容詞と、自然なコロケーションを一覧表にまとめました。シチュエーションに合わせて最適な語を選べるように整理しています。

表は横にスクロールできます →

日本語	代表的な英語表現	文での使い方	ニュアンス・使われる場面
急な階段	steep stairs	The stairs are steep.	傾斜が険しい階段全般の標準表現
緩やかな階段	gentle stairs / gradual stairs	The stairs are gentle.	傾斜が緩く、歩きやすい階段
長い階段	long stairs / a long flight of stairs	The stairs are very long.	段数が多く上まで距離がある階段
短い階段	short stairs / a few steps	It's just a short flight of stairs.	数段から十数段程度の短い階段
階段が多い	a lot of stairs / so many steps	There are so many stairs here.	敷地内や街中に階段が多数存在する状態
階段がきつい	tough stairs / tiring stairs	These stairs are tough to climb.	上り下りに体力的な負担が大きいこと

階段の傾斜を表す形容詞としては、急な傾斜を表す steep の対義語として gentle（緩やかな、なだらかな）や gradual（徐々に傾斜する、なだらかな）が用いられます。

単に長さを言いたいときは long や short を使い、身体的な負担の大きさを強調したいときは tough や exhausting などの表現に切り替えると気持ちが的確に伝わります。

英語の言い方は、話して覚えよう。会話アプリ「モチスピ」英語を話して練習できる会話アプリ。話すたびに、発音・文法・自然さをその場で直してもらえます。無料で試す

緩やか・長い・短い階段の英語表現

「急な階段」と合わせて覚えておきたいのが、傾斜がゆるい階段や、長さに関する英語表現です。

「緩やかな階段」「階段が緩やか」の英語

急な階段の反対である「緩やかな階段」「なだらかな階段」には、形容詞 gentle または gradual を用います。

• gentle stairs（緩やかな階段）
• a gentle flight of stairs（一続きのなだらかな階段）
• gradual steps（緩やかな段・石段）

例文：

• The park has gentle stairs that are easy for small children to climb.
  （その公園には小さなお子さんでも登りやすい緩やかな階段があります。）
• The stairs leading to the garden are quite gentle.
  （庭へと続く階段はかなり緩やかです。）
• These gradual steps are designed for elderly visitors.
  （これらのなだらかな階段は高齢の来訪者向けに設計されています。）

「長い階段」「階段が長い」の英語

段数が果てしなく続いているような「長い階段」は、形容詞 long を使うのが標準的です。よりネイティブらしい響きにするなら、一続きの階段を表す a long flight of stairs というフレーズが重宝します。

• a long flight of stairs（長い階段、何段も続く階段）
• endless stairs（果てしなく続く階段：大げさに表現したいとき）

例文：

• We walked up a long flight of stairs to get to the shrine.
  （私たちは神社にたどり着くために、長い階段を歩いて登りました。）
• The stairs to the observation deck are very long.
  （展望台へ向かう階段は非常に長いです。）
• It felt like an endless flight of stairs.
  （まるで果てしなく続く階段のように感じられました。）

「短い階段」の英語

建物の入り口にある数段だけの階段や、少しの段差を指す「短い階段」には short を使うか、あるいは具体的に a few steps（数段のステップ）と言い換えるのが自然です。

• short stairs（短い階段）
• a short flight of stairs（短い一連の階段）
• just a few steps（ほんの数段の階段）

例文：

• There is a short flight of stairs leading to the entrance.
  （入り口へと続く短い階段があります。）
• You only need to go up a few steps to reach the lobby.
  （ロビーへはほんの数段上がるだけです。）

「たくさんの階段」「階段が多い」の自然な言い回し

寺社仏閣巡りや山歩き、古い街並みを観光していると「階段が多いね」「たくさんの階段がある」と言いたい場面がよくあります。英語では状況に応じていくつかの自然な言い回しがあります。

一般的な「たくさんの階段」「階段が多い」

最も口語的で使いやすいのは a lot of stairs や so many stairs、あるいは個別の段に焦点を当てた so many steps です。場所について「階段が多い」と言いたいときは、There are... 構文を使うとすっきり伝わります。

• There are a lot of stairs in this station.
  （この駅にはたくさんの階段があります＝この駅は階段が多いです。）
• This town has so many stairs because it's built on a hillside.
  （この町は丘の斜面に作られているため、とても階段が多いです。）
• I didn't expect so many steps on the trail.
  （遊歩道にこれほどたくさんの階段があるとは思いませんでした。）

階数や段数の多さを強調する表現

何階分も階段を上らなければならないときは、flights of stairs（階段の一連なり）を複数形にして表現すると、具体的にどれだけ階段を上ったかが生き生きと伝わります。

• We had to climb three flights of stairs because the elevator was out of order.
  （エレベーターが故障していたため、私たちは階段を3階分登らなければなりませんでした。）
• Climbing multiple flights of stairs every day is great exercise.
  （毎日何連もの階段を登ることは素晴らしい運動になります。）

「階段がきつい」「階段が登れない」と伝える英語

急な階段や長い階段を目の前にして、「階段がきつい」「息が切れる」「足が疲れてもう登れない」と同行者に伝えたいときのリアルな会話表現を紹介します。

「階段がきつい」「上るのが大変」

階段を登る行為が身体的にきつい場合は、tough（骨が折れる、きつい）、killing（ひどく疲れさせる）、exhausting（体力を消耗させる）などの語を使います。

• These stairs are tough!
  （この階段、きつい！）
• These steep stairs are killing my knees.
  （この急な階段のせいで膝が痛くてたまりません / 膝にきます。）
• Climbing these stairs is really exhausting.
  （この階段を登るのは本当に骨が折れます。）
• I'm completely out of breath from these stairs.
  （この階段のせいで完全に息が切れてしまいました。）

「階段が登れない」「もう上がれない」

疲労困憊で階段を登り切る体力がないときは、can't make it up the stairs（階段を登りきれない）や legs can't handle...（足が持ちこたえられない）という口語表現がぴったりです。

• I can't make it up the stairs. I need to take a break.
  （階段を登りきれそうにありません。少し休憩させてください。）
• My legs are like jelly; I can't climb these stairs anymore.
  （足がガクガクで、これ以上この階段を登れません。）
• My legs can't handle any more stairs today.
  （私の足は、今日はもうこれ以上の階段には耐えられません。）
• Is there an elevator? I don't think I can walk up those stairs.
  （エレベーターはありますか？ あの階段を歩いて登れる気がしません。）

次の疑問きつい段差を移動する動作そのものを自然に言いたいときは、階段を上る・下りるの英語表現が役立ちます。

stairs・steps・staircase・flightの違いと使い分け

階段を表す英単語には stairs、steps、staircase、flight of stairs などがあり、それぞれ指している対象やニュアンスが異なります。形容詞と組み合わせる際に迷わないよう、明確に整理しておきましょう。

表は横にスクロールできます →

英単語	品詞・文法	意味と使われる場面	代表的なコロケーション
stairs	複数名詞（常に-s）	建物の中の階段全般。階と階をつなぐ連続した段。	steep stairs wooden stairs
steps	複数名詞（単数step）	屋外の石段、玄関前の数段、階段の1段1段。	stone steps steep steps
staircase	可算名詞（単数・複数あり）	手すりや壁、枠組みなど構造全体を含めた階段。	a steep staircase a spiral staircase
flight of stairs	名詞句（a flight of...）	踊り場から踊り場までの「一続き・一連なり」の階段。	a steep flight of stairs two flights of stairs

1. stairs：最も一般的な建物内の階段

stairs は階上や階下をつなぐ階段を指す最も汎用的な日常語です。常に複数形で使われ、単数形の stair は「1段の踏み板」という特殊な文脈以外では日常会話で単独ではあまり使われません。

• Go up the stairs and turn right.
  （階段を上がって右に曲がってください。）

2. steps：屋外の石段や段差

steps は、神社の参道にある石段、建物の玄関アプローチにある数段の段差、庭の階段など「屋外」の段によく使われます。また、Watch your step.（足元に気をつけて）のように「歩行の一歩」や「踏み出す段」そのものを指すこともできます。

• The stone steps leading to the temple are steep.
  （寺院へと続く石段は急です。）

3. staircase：手すりや空間を含めた階段構造

staircase（または stairway）は、手すり（handrail）や親柱、階段室などの構造物全体を1つのまとまりとして捉えた言葉です。可算名詞なので、1つの階段なら a staircase と冠詞を付けます。建築やインテリア、歴史的建造物の案内などで好まれます。

• The traditional house features a steep wooden staircase.
  （その伝統家屋には急な木造階段が備わっています。）

4. flight of stairs：踊り場までの「一連なり」

ネイティブが階段のまとまりを数えるときに頻繁に使うのが flight（フライト）です。踊り場（landing）から次の踊り場、あるいは1つの階から上の階までの「一続きの階段」を指します。長い・急などの形容詞を修飾するときに大変自然な英語になります。

• Our apartment is on the third floor, so we have to walk up two flights of stairs.
  （私たちのアパートは3階にあるので、階段を2連登らなければなりません。）

2つの単語の細かなニュアンスの差をさらに深掘りしたいときは、stairとstaircaseの違いの解説が役立ちます。

外国人観光客への注意喚起・案内フレーズ集

日本の古民家、歴史的な城郭（天守閣）、神社仏閣、古い旅館やゲストハウスでは、現代の建築基準よりも階段が急に作られていることが珍しくありません。外国人ゲストを迎える際にそのまま使える口頭案内や掲示用テンプレートをまとめました。

口頭で注意を促す定番フレーズ

「階段が急なので気をつけてください」「手すりを使ってください」と呼びかけるときの表現です。

• Please watch your step. The stairs are very steep.
  （足元にご注意ください。階段が大変急になっております。）
• The stairs are quite steep, so please hold onto the handrail.
  （階段がかなり急ですので、手すりにおつかまりください。）
• Please take your time going down the stairs. They can be slippery.
  （階段を降りる際は慌てずゆっくりお進みください。滑りやすくなっています。）
• Be careful with your head and watch your step on these steep stairs.
  （この急な階段では、頭上と足元の両方にご注意ください。）

施設・観光地の掲示板・サイン用テンプレート

古民家や宿泊施設、文化財などの看板・POPに印刷して掲示できる簡潔な英語サインの文例です。

• CAUTION: Steep Stairs
  （注意：急な階段あり）
• WATCH YOUR STEP / STEEP STAIRS
  （足元注意 / 急勾配の階段）
• PLEASE USE THE HANDRAIL
  （手すりをご利用ください）
• CAUTION: Historical steep staircase. Please descend slowly and hold the railing.
  （注意：歴史的建造物のため階段が急です。手すりを持ち、ゆっくりお降りください。）

次の疑問「手すりにつかまって」など具体的に注意を促したい場合は、手すりや踊り場など階段の部位の英語を知っておくと便利です。

よくある質問

Q. 「階段が急」は英語で何と言いますか？

最も自然な表現は The stairs are steep. や These steps are steep. です。形容詞 steep（急勾配の）を用います。stairs は常に複数扱いのため、be動詞には are または were を組み合わせます。

Q. stairs と steps の違いは何ですか？

stairs は主に建物内にある階と階をつなぐ一続きの階段全体を指します。一方、steps は屋外にある石段や、玄関前の数段の段差、または階段の1段1段を指すことが多いです。

Q. 「急な階段に気をつけて」はどう言えばいい？

Please be careful on the steep stairs. や Watch your step, the stairs are steep. と言うのが定番です。手すりを促す場合は Please hold onto the handrail. を付け加えると親切です。

Q. 「階段がきつくて登れない」の口語表現は？

These stairs are tough. I can't make it up.（この階段きつい。登りきれない）や My legs can't handle these stairs.（足がもう持ちこたえられない）と表現できます。

Q. 「緩やかな階段」を表す英語はありますか？

傾斜がなだらかな階段には gentle stairs や gradual steps、a gentle flight of stairs を用います。steep の明確な対義語として使えます。

2026年9月26日更新・モチタン辞典編集部