ベンチプレス

「ベンチプレス」の英語

「ベンチプレス」は英語で bench press と言います。筋力トレーニングの種目名で、英語では名詞にも動詞にも使えます。傾斜をつける場合は incline bench press などと言います。

「ベンチプレス」の英語の使い分け

bench press
ベンチプレスという種目や、その動作を表す最も一般的な表現です。
She does bench presses twice a week.
彼女は週に2回ベンチプレスをします。

「ベンチプレス」の例文

I can do five bench presses in a row.

私は連続でベンチプレスを五回できる。

コアイメージ

ベンチプレスはベンチに仰向けになってバーベルを胸の上から天井方向へ押し上げる筋力トレーニング

英英

An exercise in which a person lies on a bench and pushes a weight, typically a barbell, upward from chest level to develop the chest, shoulder, and triceps muscles.

語源

bench pressは、bench（長椅子や運動用ベンチ）とpress（押す）の合成語で、ベンチに横たわって重りを押し上げる動作を指す言葉として成立した。

コラム

英語では bench press は名詞と動詞の両方で使われ、incline bench press や decline bench press など傾斜を変えた派生種目がある点で種目名のバリエーションが重要になる

「ベンチプレス」のレベル別の例文

中学
I bench-press 40 kilograms at the gym.

私はジムで40キロのベンチプレスをします。
高校・英検2級
Regular bench pressing can strengthen your chest and arm muscles over time.

定期的にベンチプレスをすると、時間をかけて胸と腕の筋肉を鍛えられます。
TOEIC・ビジネス
The fitness center installed a new bench press in its weight room.

そのフィットネスセンターはウエイトルームに新しいベンチプレス台を設置しました。
日常会話
Can you spot me on the bench press?

ベンチプレスで補助してくれる？

「ベンチプレス」を英語にするときのよくある間違い

× I train bench press every day.

○ I do bench presses every day.

種目として行う場合は do bench presses が自然です。

「ベンチプレス」の英語についてよくある質問

Q. 「ベンチプレス」を英語で一言で言うと？

bench press と言います。種目名としても、ベンチプレスをする動作としても使えます。

Q. bench press は名詞ですか、動詞ですか？

名詞と動詞の両方で使えます。動詞では bench-press とつづることもあります。

Q. 「ベンチプレス」の傾斜種目は英語で何と言いますか？

頭側を高くしたものは incline bench press、頭側を低くしたものは decline bench press と言います。

「ベンチプレス」と関連する日本語の英語

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