精気を養う

颐yí精jīng养yǎng神shén

意味

成語・慣用句精気を養うせいきをやしなう
成語・慣用句心身を養うしんしんをやしなう
成語・慣用句養生するようじょうする

例文

他tā每měi天tiān 早zǎo睡shuì早zǎo起qǐ，以yǐ颐yí精jīng养yǎng神shén。

彼は毎日早寝早起きをして、精気を養う。

コアイメージ

体の生命力と心のはたらきを、内側から静かに養う軸

中国語での定義

保bǎo养yǎng 身shēn体tǐ的de精jīng气qì，调tiáo养yǎng 人rén的de精jīng神shén状zhuàng态tài

語源

颐精养神は、「颐」の保養する意味に「精」を養うことと「神」を養うことを重ねた成り立ちで、体の精気と精神をともに整える表現

コラム

「精」と「神」はここで同じものの言い換えではなく、伝統的な身体観で「精」は体を支える生命力、「神」は心や意識のはたらきを指し、両方を養う点にこの成語の特徴