腕の体操

「腕の体操」の英語

「腕の体操」は英語で arm exercise と言います。腕を動かして筋肉をほぐす簡単な運動を指し、複数の動作なら arm exercises とも言えます。日常会話や職場の案内でも使える自然な表現です。

「腕の体操」の英語の使い分け

arm exercise
腕を動かす簡単な運動を指す、日常的で自然な表現です。
She does a simple arm exercise before work.
彼女は仕事の前に簡単な腕の体操をします。

「腕の体操」の例文

She does a simple arm exercise before work to wake up her muscles.

彼女は筋肉を目覚めさせるために仕事前に簡単な腕の体操をする。

コアイメージ

腕の体操は短い一連の動作で血行を促し筋肉の準備をする

英英

A brief sequence of movements that promotes blood flow and prepares the arm muscles for activity, often used in daily routines or before manual tasks.

語源

arm exerciseは、armとexerciseの組み合わせによる語で、腕の準備や循環改善を目的とした一連の動きを表す

コラム

職場や家庭で数分で行えるため朝の習慣や作業前のルーティンに取り入れられることが多い

「腕の体操」のレベル別の例文

中学
I do an arm exercise every morning.

私は毎朝、腕の体操をします。
高校・英検2級
This arm exercise helps reduce tension in your shoulders.

この腕の体操は肩の緊張を和らげるのに役立ちます。
TOEIC・ビジネス
Employees can do a brief arm exercise during their break.

従業員は休憩中に短い腕の体操をすることができます。
日常会話
Let’s do a quick arm exercise before we start.

始める前に、さっと腕の体操をしましょう。

「腕の体操」を英語にするときのよくある間違い

× arm gymnastics

○ arm exercise

gymnasticsは競技や専門的な体操を指すことが多いためです。

「腕の体操」の英語についてよくある質問

Q. 「腕の体操」を英語で一言で言うと？

arm exercise と言います。いくつかの動作をまとめて指す場合は arm exercises とすることも一般的です。

Q. 「腕の体操」と arm exercises の違いは？

arm exercise は1種類または1つの腕の運動を指し、arm exercises は複数の運動や腕の運動全般を指すときに使います。

Q. 「腕の体操」の英語を職場で使うには？

Please do a brief arm exercise during your break. のように言えます。職場でも分かりやすく自然な表現です。

「腕の体操」と関連する日本語の英語

ほかの日本語から英語を引く