背中の運動

「背中の運動」の英語

「背中の運動」は英語で back exercises と言います。1種類の運動を指す場合は a back exercise と言えます。

「背中の運動」の英語の使い分け

back exercises
背中の筋肉を鍛えたり、伸ばしたりする運動全般を指す、一般的な表現です。
I added back exercises to my morning routine.
朝の日課に背中の運動を取り入れました。

「背中の運動」の例文

She did a back exercise to relieve tension in her shoulders.

彼女は肩の緊張をほぐすために背中の運動をした。

コアイメージ

背中の運動は背中の筋肉を伸ばしたり鍛えたりして肩や腰の緊張を和らげる動作

英英

An exercise or series of movements intended to stretch, strengthen, or mobilize the muscles of the back to reduce tension or improve function.

語源

back exerciseは、back（背中）とexercise（運動）が結びついた複合語で、背中の筋肉に向けた運動を簡潔に表す語

コラム

フィットネスでは筋力や柔軟性の向上を指し、セルフケアでは肩や腰の緊張をほぐす目的で取り入れられる

「背中の運動」のレベル別の例文

中学
I do back exercises every morning.

私は毎朝、背中の運動をします。
高校・英検2級
These back exercises can help improve your posture.

これらの背中の運動は姿勢の改善に役立ちます。
TOEIC・ビジネス
The trainer recommended back exercises to office workers.

トレーナーは会社員に背中の運動を勧めました。
日常会話
Try these back exercises!

この背中の運動をやってみて！

「背中の運動」の英語についてよくある質問

Q. 「背中の運動」を英語で一言で言うと？

back exercises と言います。背中の筋肉を鍛える運動や、背中を伸ばす運動を幅広く指せます。1種類の運動なら a back exercise と言えます。

Q. 「背中の運動」と「背筋のトレーニング」は英語でどう言いますか？

「背中の運動」は back exercises、「背筋のトレーニング」は back-strengthening exercises と言えます。後者は背中の筋力を鍛える目的を強調する表現です。

Q. 「背中の運動」を英語で説明するには？

背中の筋肉を鍛えたり伸ばしたりする運動なら、back exercises と説明できます。目的に応じて、姿勢改善や緊張緩和のための運動だと補足できます。

「背中の運動」と関連する日本語の英語

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