筋肉痛の

「筋肉痛の」の英語

「筋肉痛の」は英語で sore と言います。運動後に体の部位が痛むときは sore muscles や My muscles are sore のように使います。筋肉痛を名詞で言うなら muscle soreness が一般的です。

「筋肉痛の」の英語の使い分け

  • sore

    アメリカ英語/sɔr/

    イギリス英語/sɔː/

    運動後など、体の部位が痛む状態に使う基本語です。

    My arms were sore after swimming.

    泳いだ後、腕が筋肉痛でした。

「筋肉痛の」の例文

After hiking all day, my legs were sore and I needed to rest.

一日中ハイキングをした後、私の足が痛くて休む必要がありました。

soreのイラスト

コアイメージ

炎症や傷で敏感になり、ちょっとした刺激でも痛みが生じやすい状態。

関連語

( 名) soreness： 痛み

↔︎( 形) pain-free： 痛みのない

↔︎( 形) painless： 痛みのない

使い方

類義語との違い

sore: 運動後など特定部位が敏感で刺激で痛む状態
painful: 強い痛みを強調し、身体以外の痛みにも使う
aching: 鈍い持続的な痛みで、筋肉痛に多い
tender: 触れると痛む、押すと特に敏感な状態

英英

Feeling pain or tenderness in a body part, commonly as muscle pain after exertion or strain.

語源

soreは、古英語のsār（傷・痛み）から発展して中英語でsoreとなり、『痛い』という意味になった

コラム

  • 運動後の筋肉痛や喉の痛みなど、体の特定部位が敏感になっている状態を表し、部位と組み合わせて使うことが多い（sore throat, sore muscles）ので前後の語から意味を推測しやすい

「筋肉痛の」のレベル別の例文

「筋肉痛の」を英語にするときのよくある間違い

  • × I am muscle sore.

    ○ My muscles are sore.

    sore は体の部位の状態を表す形容詞として使います。

  • × I have a muscle pain.

    ○ I have muscle soreness.

    運動後の筋肉痛を名詞で言うときは muscle soreness が自然です。

「筋肉痛の」の英語についてよくある質問

Q. 「筋肉痛の」を英語で一言で言うと？
sore が一般的です。My muscles are sore. で「筋肉が筋肉痛です」または「筋肉が痛みます」と言えます。
Q. sore muscles と muscle soreness の違いは？
sore muscles は「筋肉痛になっている筋肉」という形容詞句、muscle soreness は「筋肉痛」という名詞です。
Q. 「筋肉痛の」をビジネスメールでどう言う？
I’m experiencing muscle soreness after the sports event. のように、muscle soreness を使うと落ち着いた表現になります。

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