筋肉

意味

  • 男性名詞 筋肉きんにく
Muskelのイラスト

例文

Er trainiert seine Muskeln im Fitnessstudio.

彼はジムで筋肉を鍛えている。

Beim Aufwärmen sollte man den Muskel langsam anspannen.

ウォームアップでは筋肉をゆっくりと緊張させるべきだ。

コアイメージ

収縮する筋線維の集まりが力を生む姿。

関連語

使い方

  • den Muskel anspannen

    筋肉を緊張させる

  • den Muskel entspannen

    筋肉をリラックスさせる

類義語との違い

Muskel: 収縮して力を出す筋線維の集合で体の運動や姿勢を支える
Muskeln: 体内の複数の筋肉を指す語で運動や力を生み出す
Muskelkater: 強い運動の後に現れる筋肉の痛みや張り
Muskelaufbau: 筋力や筋量を増やすことを目的としたトレーニングやその過程
Muskelgruppe: 一つの動作で一緒に働く複数の筋肉のまとまり

ドイツ語での定義

Gewebe aus Muskelfasern, das durch Zusammenziehen Bewegung und Kraft erzeugt.

語源

Muskelは、ラテン語のmusculusに由来し、この語はラテン語のmus(鼠)の縮小形で筋肉が動く様子を鼠にたとえたことから生まれ、中世ラテン語や中高ドイツ語を経てドイツ語に入った。

コラム

  • 会話ではMuskel単体よりMuskelnやMuskelaufbau、Muskelkaterなどの複合語で出ることが多く、特に体づくりの話ではこれらの語が頻出する。

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「筋肉」はドイツ語で何と言う?

「筋肉」に当たるドイツ語は Muskel(男性名詞)です。個々の筋肉を指す場合も、解剖学的な意味での筋肉全般を指す場合もこの語を使います。筋トレなどで「筋肉をつける」と言いたいときは、複数形の Muskeln を使って表現するのが一般的です。

使い分け

  • Muskel

    体の一部としての筋肉を指す最も標準的な単語です。日常会話から医学的な場面まで幅広く使われます。

    Regelmäßiges Training stärkt die Muskeln.

    定期的なトレーニングは筋肉を強くします。

よくある間違い

  • ✕ Ich habe Muskelkater im Arm.

    ○ Ich habe Muskelkater in den Armen.

    腕など左右両方なら複数形にし、Muskelkater(筋肉痛)と Muskel(筋肉)を混同しないよう注意します。

「筋肉」のよくある質問

Q. 「筋肉痛」はドイツ語で何と言いますか?
Muskelkater と言います。男性名詞で、「猫(Kater)」という語が含まれているのが特徴的です。「筋肉痛がある」と言いたいときは、Ich habe Muskelkater. と表現します。
Q. 「筋肉をつける」はどう表現しますか?
Muskeln aufbauen と言います。直訳すると「筋肉を組み立てる・構築する」という意味の分離動詞 aufbauen を用いて、トレーニングなどで筋肉を増強することを表します。

「筋肉」は英語では

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