洞察瞑想
意味
- 女性名詞 洞察瞑想
例文
コアイメージ
変化する心身の動きをそのまま観察し、物事の本質を見抜く実践
フランス語での定義
Pratique de méditation bouddhique qui consiste à observer attentivement les sensations, les pensées et les émotions pour voir leur nature changeante.
語源
vipassanaは、パーリ語 vipassanā に由来し、vi-「明らかに」と passanā「見ること」から成る語
コラム
- 「心を無にする瞑想」とは異なり、vipassanaでは浮かぶ思考や体の感覚も観察の対象になる
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