筋力トレーニング

スペイン語
意味
例文
musculación
筋力トレーニング
La musculación ayuda a fortalecer los músculos.
筋力トレーニングは筋肉を強くするのに役立つ。
entrenamiento de fuerza
筋力トレーニング
El entrenamiento de fuerza mejora la salud muscular.
筋力トレーニングは筋肉の健康を改善する。

musculación

意味

  • 女性名詞 筋力トレーニングきんりょくトレーニング

例文

La musculación ayuda a fortalecer los músculos.

筋力トレーニングは筋肉を強くするのに役立つ。

コアイメージ

負荷をかけて筋肉を発達させ、力を高める活動

スペイン語での定義

Conjunto de ejercicios físicos destinados a desarrollar y fortalecer los músculos.

語源

musculaciónは、筋肉を表す músculo から派生し、筋肉を発達させる行為を表す語になった

コラム

  • ジムでは、musculaciónが有酸素運動に対する筋力トレーニングの区分名として使われることが多い

entrenamiento de fuerza

意味

  • 男性名詞 筋力トレーニングきんりょくトレーニング

例文

El entrenamiento de fuerza mejora la salud muscular.

筋力トレーニングは筋肉の健康を改善する。

コアイメージ

重さや自分の体重に逆らって筋肉を働かせ、力を高める運動

スペイン語での定義

Actividad física que consiste en ejercitar los músculos contra una resistencia para aumentar su fuerza.

語源

entrenamiento de fuerzaは、entrenamientoがentrenarからできた名詞で、fuerzaはラテン語fortiaに由来する語

コラム

  • 「entrenamiento de fuerza」は、ダンベルだけでなく自分の体重を使う運動にも使える表現

「筋力トレーニング」は英語では

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