自己観察

意味

  • 女性名詞 自己観察じこかんさつ

例文

Regelmäßige Selbstbeobachtung hilft, eigene Gefühle besser zu verstehen.

定期的な自己観察は、自分の感情をよりよく理解する助けになる。

コアイメージ

自分の中で起きていることを見逃さずに捉えること

ドイツ語での定義

Die bewusste Wahrnehmung und Untersuchung der eigenen Gedanken, Gefühle oder Handlungen.

語源

Selbstbeobachtungは、自己を表すSelbstと観察を表すBeobachtungから成る複合名詞

コラム

  • SelbstbeobachtungはSelbstkritikのように自分を評価する語ではなく、自分の状態を見取る語

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