To pronounce /u/, you should labialize by rounding your lips.
/u/を発音するには唇を丸めてください。
唇を丸めて円くすることで円唇母音を作る動作
To form a rounded lip posture when producing back rounded vowels such as /u/.
labializeは、labial(唇に関する)+-ize(〜化する)から派生し、特に母音の円唇化を表す用語として用いられる。