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매일mae il 아침a chim 명상은myeong sang eun 마음을ma eu meul 편안하게pyeo nan ha ge 해hae 줍니다chum ni da.
毎朝の瞑想は心を落ち着かせてくれます。
外の刺激から少し離れ、呼吸や心の動きを静かに見つめる時間
마음을ma eu meul 가라앉히고ka ra an chi go 호흡이나ho heu bi na 생각에saeng ga ge 조용히cho yong hi 집중하면서chip jjung ha myeon seo 자신을cha si neul 돌아보는to ra bo neun 일il
명상は、漢字「瞑想」を韓国語で読んだ語で、「瞑」は目を閉じること、「想」は考えを表し、心を見つめる行為を示す語
조용한 묵상의muk ssang ui 시간이 필요합니다.
静かな黙想の時間が必要です。
心を静かにして、一つのことを深く考え続ける営み
마음을ma eu meul 조용히cho yong hi 가라앉히고ka ra an chi go 어떤eo tteon 대상이나tae sang i na 뜻을tteu seul 깊이ki pi 생각하는saeng ga ka neun 일il
묵상は、漢字の「默想」に由来し、「默」は静かにすること、「想」は思うことを表し、静かに深く考える意味につながる
