斜めベンチプレス
「斜めベンチプレス」の英語
「斜めベンチプレス」は英語でincline bench pressと言います。ベンチを傾けて行い、上胸部や前肩を主に鍛える種目です。
「斜めベンチプレス」の英語の使い分け
ベンチを傾けて上胸部や前肩を鍛える種目です。
コアイメージ
傾斜ベンチプレスはベンチを傾けて上胸部と前肩を主に鍛える押しの運動
英英
A weight-training exercise performed on a bench set at an incline, pressing a barbell or dumbbells upward to target the upper chest and anterior shoulders.
語源
incline bench pressは、incline（傾ける）とbench（長椅子）とpress（押す）が組み合わさった複合語で、傾けたベンチ上で押す動作を指して上胸を狙う種目を表す
コラム
- ベンチを30〜45度程度傾けると大胸筋上部に負荷が集まりやすく、平らなベンチよりも前肩の関与が大きくなる
「斜めベンチプレス」のレベル別の例文
- 中学
I do incline bench presses at the gym.
私はジムで斜めベンチプレスをします。
- 高校・英検2級
The incline bench press targets the upper chest effectively.
- TOEIC・ビジネス
The trainer recommended incline bench presses for upper-chest development.
- 日常会話
How much do you lift on the incline bench press?
斜めベンチプレスではどれくらいの重さを持ち上げるの？
「斜めベンチプレス」を英語にするときのよくある間違い
× diagonal bench press
英語では、ベンチを傾けて行う種目を一般に incline bench press と言います。