No tengo ganas de hacer nada.

意味

何もする気になれない。

解説

何もしたくない気持ち。気分が落ちこんでいるときなどに、今は何もしたくないと伝える表現。

例文

使う場面・ニュアンス

ふつう仕事や勉強でひどく疲れたときや、気分が乗らず無気力になっているときに使います。家族や友人など気心の知れた相手に対して、今はそっとしておいてほしいというニュアンスを含めて素直な気持ちを伝える場面にぴったりです。

言い換え・似た表現

• No me apetece hacer nada.

  何もする気分じゃない。　（スペインでよく使われる、少し穏やかな表現です。）

• No quiero hacer nada.

  何もしたくない。　（より直接的に「したくない」という意志を伝えます。）

• Hoy no tengo ánimos para nada.

  今日は何をする気力も出ない。　（落ち込みや気力の低下を強調した言い方です。）

言われたときの返し方

• Descansa un poco, te vendrá bien.

  少し休んでね、そのほうがいいよ。

• ¿Quieres que hablemos o prefieres estar solo?

  話を聞こうか、それとも一人にしてほしい？

• No te preocupes, tómate tu tiempo.

  無理しないで、ゆっくり過ごしてね。

よくある間違い

• ✕ No tengo ganas de hacer algo.

  ○ No tengo ganas de hacer nada.

  否定文では「何か（algo）」ではなく「何も（nada）」を使う二重否定の形が正しいため。