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恋愛のABCの正しい順番と意味・英語圏の表現との違い
恋愛における「ABC」の順番と意味は、Aがキス、Bがペッティング(愛撫)、Cが性交渉(セックス)です。手をつなぐ段階を経て親密さを深めていく日本の昭和期に広まった俗称であり、アルファベット順に進展段階を表しています。
ただし、この表現は日本独自の隠語であり、英語圏で恋愛の進展をアルファベットで呼ぶ慣習はありません。
恋愛のABCの順番と意味一覧まとめ
日本の俗語として定着した恋愛の「ABC」は、恋人同士のスキンシップが深まる段階をアルファベット順に整理したものです。一般的な定義と関係性の段階は次の通りです。
| 段階 | 行為の内容 | 関係性の目安 |
|---|---|---|
| A | キス(接吻) | 交際初期・気持ちを通わせ合う段階 |
| B | ペッティング(愛撫・身体への接触) | 親密度が増し、互いの身体に触れ合う段階 |
| C | 性交渉(セックス) | 肉体的に完全に結ばれる段階 |
| D(派生) | 妊娠・結婚・別れ(諸説あり) | 性交渉の先にある結果や将来の転機 |
交際が始まってから肉体関係に至るまでの道筋を、誰もが知るアルファベット3文字で直感的に表した分類法です。日常会話で具体的な性行為の名称を口にするのを避けるための隠語・婉曲表現として長年使われてきました。
次の疑問そもそもなぜ最初の文字がこの並びなのか気になったら、アルファベットの並び順の由来を知ると文字の歴史への理解が深まります。
A・B・C各ステップの定義と境界線
それぞれの段階が具体的にどのようなスキンシップを指すのか、その境界線を詳しく見ていきます。
A:キスの定義と語源
恋愛の「A」はキスを指します。唇と唇を重ね合わせる行為全般を含み、軽い接触から深いキスまで幅広く該当します。「手をつなぐ」行為はAの前段階(いわば準備段階)とされることが多く、Aに到達して初めて本格的な恋人同士のスキンシップが始まったとみなされます。
語源は諸説ありますが、アルファベットの最初の一歩であること、あるいは英語の affection(愛情)や affair(恋愛関係)の頭文字を意識したという説も存在します。
B:ペッティング(愛撫)の境界線
「B」はペッティング、すなわち服の上や直接素肌に触れて互いの身体を愛撫する行為を指します。キス(A)から一歩進み、胸や背中、腰などの性感帯に触れる段階です。
衣服を脱ぐ・脱がせないにかかわらず、性器同士の結合を伴わない愛撫全般がこのBに分類されます。どこまでがBでどこからがCなのかという境界線は「挿入を伴う性交渉があるかないか」で明確に線引きされます。
C:性交渉(セックス)の意味と使われ方
「C」は性交、すなわち肉体関係を結ぶことを意味します。男女の関係における最終的な結びつきを表すゴール地点として位置づけられてきました。「Cまで進んだ」「まだCには至っていない」といった言い回しで、2人の関係の深さや進展度合いを第三者に伝える表現として広く使われました。
準備段階の手つなぎから性交渉まで、行為と境界線の基準を示しています。
Cの続きはある?派生形「D」の俗説
基本形は「A・B・C」の3文字で完結しますが、若者文化やサブカルチャーのなかで「D」やそれ以降のアルファベットを付け足した派生形が語られることがあります。
「D」が何を指すのかについては定説がなく、時代やコミュニティによって複数の解釈が存在します。
- 妊娠(Delivery / 出産):性交渉(C)の結果として子どもを授かることを意味する解釈。英語の delivery(出産)にこじつけた説明も見られます。
- 結婚(Domestic / 家庭生活):恋愛関係から法的な婚姻関係へと進展することを指す解釈。
- 別れ・破局(Divorce / 離婚・解消):関係が燃え尽きて破局を迎えることを表す解釈。英語の divorce(離婚)に由来すると言われます。
- 危険(Danger):望まない妊娠や関係破綻などのリスク全般を警告する意味で使われたケース。
これらの「D」以降の派生は後から作られたジョークや教訓的な俗説であり、本来の体系的な分類ではありません。会話の中で「Dまで行った」と言われた場合、文脈によって意味が正反対(結婚なのか破局なのか)になる点に注意が必要です。
関係の発展・結果
- 妊娠(Delivery)
- 結婚(Domestic)
関係の解消・警告
- 別れ・破局(Divorce)
- 危険(Danger)
定説がない派生形「D」について、文脈により異なる代表的な意味の分類です。
日本の歴史的背景と現代における位置づけ
「恋愛のABC」という言い回しが日本で広まったのは、1950年代から1960年代の昭和中期とされています。当時の週刊誌、映画、若者向けの性教育本、流行歌などを通じて急速に定着しました。
性を直接的な言葉で話題にすることが憚られた時代背景において、アルファベットを使った記号的な隠語は、照れを隠しながら親密さの段階を語るのに都合のよい表現でした。
現代の若者文化における温度感
現代の日本において、「恋愛のABC」は日常会話で使われることが少なくなった、いわゆる昭和のレトロ表現・死語に近い位置づけにあります。昭和や平成初期を描いたドラマ、漫画、アニメのセリフなどで目にする機会はありますが、現代の10代や20代が実生活の会話で「昨晩Bまで進んだ」のように使うケースは稀です。
しかしながら、世代を超えた共通概念としての知名度は依然として高く、親世代やフィクション作品のセリフを理解するための教養的知識として残り続けています。
昭和中期に広まり、現代ではレトロ表現として定着するまでの流れです。

英語圏で「ABC」は恋愛の段階として通じるか
結論から言うと、英語圏で「恋愛の進展段階」という意味で ABC と言っても相手には通じません。「恋愛のABC」は純粋な和製スラング(和製英語的な俗語)です。
英語の「the ABCs of 〜」が持つ本来の意味
英語でアルファベットの ABC を使う表現としては、the ABCs of ...(〜の初歩、〜の基礎)という慣用句があります。
したがって、英語圏のネイティブスピーカーの前で "We reached C."(私たちはCまで進んだ)と言っても、「私たちは3番目のアルファベットに到達した」という不可解な発言に聞こえるだけで、性交渉を持ったという意味には受け取られません。
また、the ABCs of love は「相手を尊重すること」「連絡をまめに取ること」といった恋愛のノウハウ・手引きを指す言葉であり、スキンシップの段階分けとはまったく無関係です。
日本の「恋愛のABC」
- 和製スラング・婉曲表現
- 恋人のスキンシップの進展度合いを表す
- 相手に「Cまで進んだ」と肉体関係を伝える
英語の「the ABCs of 〜」
- 「〜の初歩・基礎」を意味する慣用句
- 恋愛の基本原則やノウハウを指す表現
- スキンシップの段階分けとは無関係
日本のスキンシップ段階と、英語圏の本来の慣用句の違いを整理しました。
英語圏の対応表現:ベースボールメタファー
英語圏で日本の「ABC」とまったく同じ役割を果たすのが、野球のダイヤモンドに例えたベースボールメタファー(baseball metaphors)です。アメリカを中心にイギリスやカナダなどでも広く認知されている伝統的な比喩表現です。
日米の段階対応表
| 日本の表現 | 英語圏の表現 | 英語の定義・行為内容 |
|---|---|---|
| A(キス) | First base(一塁) | キス、ディープキス全般(making out) |
| B(ペッティング) | Second base(二塁) | 服の上または直接、胸などの上半身を触る |
| BとCの間 | Third base(三塁) | 下半身の愛撫、性器周辺への接触 |
| C(性交渉) | Home run / Home plate(本塁) | 性交渉(intercourse / sex) |
日本の分類が「A(キス)」「B(愛撫全般)」「C(性交)」の3段階であるのに対し、英語圏のベースボールメタファーは「二塁=上半身」「三塁=下半身」と愛撫の段階がより細かく2つに分かれているのが大きな特徴です。
次の疑問野球以外の比喩から英語特有の発想法を学びたいときは、概念メタファーで覚える英語イディオムも参考になります。
英語圏のベースボールメタファーの例文と使い方
海外ドラマや映画で頻繁に登場するベースボールメタファーの代表的な例文と、使用時の注意点を確認しておきましょう。
代表的な例文
ベースボールメタファーでは、動詞に get to(〜に到達する)や make it to(〜まで進む)、hit(打つ)を使います。
- He got to first base on their second date.
(彼は2回目のデートで彼女とキスまで進んだ。) - Did you make it to second base last night?
(昨日の夜、二塁まで進んだの?) - They went all the way to third base.
(彼らは三塁まで進んだ。) - He hit a home run on prom night.
(彼はプロムの夜に本塁打を放った[最後まで進んだ]。) - He struck out with her.
(彼は彼女にアプローチしたが三振した[振られた]。)
現代における使われ方の注意点
ベースボールメタファーは英語圏のポップカルチャーで今も広く知られていますが、現代では「やや古風なティーンエイジャーの表現」や「相手を獲物のようにスコア付けする下品な物言い」と受け取られることがあります。
親しい友人同士の冗談として使われることはあっても、公の場や初対面の相手に対して使う表現ではありません。
get to や make it to を使い進展度を示す
最後まで進む hit a home run、振られる struck out
古風な表現や下品な物言いと捉えられることもある
親しい友人間の冗談に留め公の場では避ける
英語圏で使われる動詞表現の型と、現代における使用時の留意点です。
英語で気持ちを伝える表現を知りたいときは、恋愛・デートの英会話フレーズを参考にしてみてください。
理解度チェック
Q1. 日本の「恋愛のABC」におけるBとCの明確な境界線は何ですか?
- 手をつないだかどうか
- 唇と唇を重ね合わせたかどうか
- 挿入を伴う性交渉があるかないか
- 法的な婚姻関係を結んだかどうか
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正解: C. 挿入を伴う性交渉があるかないか
本文では、B(愛撫)とC(性交渉)の境界線は「挿入を伴う性交渉があるかないか」で明確に線引きされると説明されています。
Q2. 英語圏で日本の「A(キス)」に相当する表現はどれですか?
- First base
- Second base
- Third base
- Home run
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正解: A. First base
英語圏のベースボールメタファーでは、First base(一塁)がキス全般を指し、日本の「A」に対応すると書かれています。
Q3. 英語の「the ABCs of love」の本来の意味として正しいものは?
- 性交渉に至るまでの手順
- 恋愛の基本原則やイロハ
- 破局や離婚の危機
- 恋人同士の深いスキンシップ
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正解: B. 恋愛の基本原則やイロハ
英語の「the ABCs of 〜」は「基礎」を意味し、「the ABCs of love」は恋愛のノウハウや基本原則を指すと説明されています。
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よくある質問
- Q. 恋愛のABCは誰が作った言葉ですか?
- 特定の創作者は判明していません。1950〜60年代の日本の週刊誌や若者文化、性教育の解説本などで自然発生的に広まり、口語の隠語として定着したとされています。
- Q. 英語で「Cまで行った」は何と言いますか?
- 野球の比喩を使って We hit a home run. と言うか、一般的な口語表現として We went all the way.(最後まで行った)と言い表します。
- Q. 「手をつなぐ」はABCのどこに入りますか?
- 手をつなぐ行為は一般にA(キス)よりも手前の準備段階とみなされ、ABCの枠組みには含まれません。あえて言うなら「Aの前」と表現されます。
- Q. 英語の「first base」は軽いキスも指しますか?
- はい。頬への挨拶のキスではなく、恋愛感情を伴う唇へのキス全般を指し、情熱的なディープキス(french kissing)も一塁に含まれます。
- Q. 現代の日本で恋愛のABCを使うと変ですか?
- 意味は広く通じますが、昭和の流行語・死語のニュアンスが強いため、真面目な会話というよりは冗談交じりのレトロな言い回しとして受け取られる傾向があります。
2026年10月12日更新・モチタン辞典編集部