Puedo hacerlo sin ayuda.

Puedo hacerlo sin ayuda.のイラスト

意味

手伝いなしでできる。

解説

助けを借りずにできると伝える。自分でできることを知らせる、ふつうの言い方。

例文

¿Puedes atarte los cordones?

靴ひもを結べる?

Puedo hacerlo sin ayuda.

手伝いなしでできる。

使う場面・ニュアンス

ふつう仕事や家事などで相手から「手伝おうか?」と声をかけられた際に、自分ひとりで対応できると丁寧に断る場面で使います。同僚や友人、家族など幅広い相手に使え、遠慮しすぎず事実として「大丈夫」と伝えられる自然な表現です。

言い換え・似た表現

  • Puedo hacerlo solo.

    一人でできます。 (男性が使う表現で、「単独で」というニュアンスが強まります。)

  • Puedo sola.

    一人で大丈夫です。 (女性が使うカジュアルで短い言い方です。)

  • No te preocupes, yo me encargo.

    心配しないで、私が引き受けます。 (「任せて」と相手を安心させたいときにぴったりです。)

  • No hace falta que me ayudes.

    手伝ってもらわなくても大丈夫ですよ。 (相手の手間を気遣いながら断る表現です。)

言われたときの返し方

  • De acuerdo, avísame si necesitas algo.

    分かりました、何か必要なら声をかけてね。

  • Está bien, mucho ánimo.

    分かりました、頑張ってね。

よくある間違い

  • ✕ Puedo hacerlo sin tu ayuda, gracias.

    ○ Puedo hacerlo sin ayuda, gracias.

    tuを入れると「あなたの助けはいらない」と冷たく響くため省きます。

「Puedo hacerlo sin ayuda.」のよくある質問

Q. 女性が使う場合もこのままでいいですか?
はい、そのまま使えます。「ayuda」は助けという意味の名詞なので、話し手の性別に関係なく形は変わりません。もし「一人で」を意味する「solo」を使う場合は、女性なら「sola」に変える必要があります。
Q. 角を立てずに断るコツはありますか?
文の最初や最後に「ありがとう」を付け足して「Gracias, pero puedo hacerlo sin ayuda.」と言うと、気遣いに感謝しつつ柔らかく断ることができます。申し出を快く受け止めた姿勢が伝わります。

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