正念

「正念」の発音・読み方

ピンインzhèng niàn

「正念」の意味

「正念」の例文

通tōng过guò练liàn习xí正zhèng念niàn，他tā学xué会huì了le专zhuān心xīn呼hū吸xī。

マインドフルネスの練習を通して、彼は呼吸に集中することを学んだ。

「正念」のコアイメージコアイメージ

心を一つの対象に落ち着け、評価を急がずに気づき続ける状態

「正念」の中国語での定義中国語での定義

在zài当dāng下xià保bǎo持chí清qīng醒xǐng和hé专zhuān注zhù，观guān察chá自zì己jǐ的de身shēn心xīn状zhuàng态tài而ér不bú过guò早zǎo作zuò出chū评píng价jià

「正念」の語源語源

正念は、「正」と「念」から成り、「正」は正しく偏りのないこと、「念」は心にとどめて忘れないことを表し、仏教で対象を正しく見つめ続ける心の働きを示す語になったもの

「正念」のコラムコラム

  • 中国語では「正念」から「正念呼吸」「正念饮食」のような表現が作られ、呼吸や食事をしながら別のことへ注意を散らさず、その行為の感覚に意識を向ける実践を表すため、名詞だけでなく活動名の一部としても現れる語
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