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TOEFL iBT 60点勉強法と61点・70点突破戦略

TOEFL iBT 60点の難易度と他資格換算

TOEFL iBTは、リーディング（R）、リスニング（L）、スピーキング（S）、ライティング（W）の4セクションで構成され、各セクション30点満点、合計120点満点の試験です。合計60点というスコアは全体のちょうど50パーセントの得点率にあたり、4技能すべてで15点ずつ獲得すると達成できます。

英語力を測る他の代表的な試験と比較した場合、TOEFL iBT 60点はTOEIC L&Rでおよそ700点から750点、実用英語技能検定（英検）では準1級の合格ライン前後に相当します。

ただし、TOEICはリスニングとリーディングの2技能のみであり、英検とも出題形式や扱われる語彙の学術的な専門度が大きく異なります。そのため、TOEICで700点台を取得している方であっても、事前の対策なしにTOEFL iBTを受験すると40点台から50点台にとどまるケースが珍しくありません。

TOEFL iBT 60点や61点という数値は、アメリカをはじめとする英語圏のコミュニティカレッジ（2年制公立大学）への入学出願要件として設定されているケースが多く見られます。

また、日本国内の大学院入試（院試）においても、提出書類としての英語能力証明における基準点や足切りラインとして「60点以上」または「61点以上」が指定されることが一般的です。

大学の講義についていくための最低限の基礎英語力を証明する指標として、教育機関から広く認知されています。

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目標スコア配分と必要正答率のシミュレーション

TOEFL iBTで60点や61点を目指す場合、全セクションを一律に伸ばす計画は挫折の原因になりやすいといえます。特に日本で英語を学んできた純ジャパニーズの受験生は、アウトプット系（スピーキング・ライティング）で20点以上を取るのが容易ではありません。

そのため、得意不得意に応じた配分モデルをあらかじめ設定しておくことが重要です。

配分モデル1：全セクション15点均等型

英語4技能の能力がバランスよく身についている方に適したモデルです。各セクションで半分程度の得点を拾う設計であり、突出した得意分野がない場合でも達成可能です。

• リーディング: 15点（正答率 約50〜55%）
• リスニング: 15点（正答率 約50〜55%）
• スピーキング: 15点（各問4点満点中2点前後）
• ライティング: 15点（各問5点満点中2.5〜3点前後）

配分モデル2：インプット先行・スピーキング我慢型

多くの日本人受験生にとって最も現実的なモデルです。日本人が最も点数を落としやすいスピーキングを12点〜13点で耐え、高校入試や大学入試の基礎が活きるリーディングと、定型文暗記で稼ぎやすいライティングで補います。

• リーディング: 18点（正答率 約65%）
• リスニング: 15点（正答率 約55%）
• スピーキング: 12点（各問4点満点中1.5〜2点）
• ライティング: 16点（各問5点満点中3点前後）

出願先によっては、60点ちょうどではなく、61点、64点、68点、75点、76点、78点といった刻みのスコアが求められることがあります。目標スコアに応じたセクション別の内訳シミュレーションは次のとおりです。

表は横にスクロールできます →

60点〜61点を達成する段階では、リーディングとリスニングにおいて全問正解を目指す必要はまったくありません。全体の約4割から5割を間違えても目標点に届くという事実を認識し、難しすぎる設問に時間を奪われない姿勢が不可欠です。

次の疑問目標スコアまでに必要な総学習時間を知りたい方は、TOEFLの勉強時間目安とスコア別目標で現在の実力に応じたスケジュールを確認できます。

リーディング対策：学術長文の精読と消去法

新形式のTOEFL iBTリーディングは、パッセージ（長文）が2題出題され、各10問、合計20問を35分間で解答します。1パッセージあたり約17分で解き進める必要があります。

60点・61点レベルを狙う場合の目標正答数は、20問中11問〜13問（正答率55〜65%）です。つまり、各大問で4〜5問落としても合格ラインに留まることができます。

単語力の底上げが最優先

リーディングで15〜18点を安定して取るための土台となるのが学術語彙です。難関大入試レベルから学術基礎レベルまでを網羅した標準的な単語帳を活用する場合、基礎から中級レベルに位置づけられる約1,700語規模の語彙を完全に記憶することが必須条件となります。

極めて専門的な用語（地質学の細かな鉱物名など）は文脈推測で乗り切るか捨て問とし、設問の選択肢や根拠文に頻出する標準的なアカデミック単語を即座に意味が出る状態にしておきます。

• consequently（結果として）などの論理展開を示す接続副詞を瞬時に見抜く
• hypothesis（仮説）、evidence（証拠）、subsequent（その後の）といった論述の骨組みを作る語彙を確実に覚える

設問タイプ別の取捨選択と消去法

TOEFL iBTのリーディングには特定の出題パターンが存在します。限られた時間の中で得点を最大化するためには、解くべき問題と深追いしてはいけない問題を区別します。

必ず正解すべき設問は「語彙問題（Vocabulary question）」と「事実関係問題（Factual Information question）」です。

語彙問題は文脈を深く考え込まず、単語自体の同義語を素早く選んで1問あたり20〜30秒で処理します。事実関係問題は、設問内のキーワードを本文からスキャニングして探し、その前後の1〜2文を丁寧に精読します。

一方、パッセージ全体の要約を完成させる最終問題（Prose Summary、配点2点）は、難易度が高く時間も浪費しがちです。60点狙いの段階では、部分点の1点を拾えれば十分であると割り切り、残り時間が少なくなった場合は直感でマークして前半の確実な設問の見直しに時間を使ってください。

また、選択肢を絞り込む際は、本文に書かれていない極端な語（always、never、completelyなど）を含む選択肢を消去するテクニックが効果的です。

リスニング対策：要点メモとシャドーイング

新形式のリスニングは、講義形式（Lecture）3題と会話形式（Conversation）2題の計5題、合計28問を約36分間で解きます。60点レベルを達成するための目標正答数は、28問中14問〜16問（正答率50〜57%）です。

全体の半分を拾う意識を持つだけで、精神的な負担を大幅に減らすことができます。

会話（Conversation）で点数を稼ぐ

リスニングセクションで失点を防ぐ鍵は、キャンパスライフに関する2題の会話問題です。学生と教授のオフィスアワーでの対話や、図書館・学生寮の職員との相談などが題材となります。

講義形式に比べて話の流れが「問題の発生→理由の説明→解決策の提示」と予測しやすく、日常的な語彙で構成されているため、ここで8割以上の正答率を確保することが全体の15点突破を盤石にします。

メモ取りの過度な依存を捨てる

初学者が陥りやすい失敗は、聞こえてくる英語のすべてを紙に書き取ろうとして、肝心の文脈理解が追いつかなくなる現象です。リスニングで15点を確保するために必要なのは、細部の数字や固有名詞ではなく、講義の「大意」と「因果関係」です。

メモを取る際は、以下の3点だけに限定してノートに記号で書き留めます。

• 講義の主テーマ（Main topic）
• 教授が話題を変えた瞬間（However、On the other handなどの逆接）
• 理由や結果（Because、So、矢印記号「→」による因果の整理）

耳から入る音声を頭の中でイメージすることに意識の7割を割き、メモ取りは3割程度にとどめてください。

スクリプトを用いた復習手順

リスニングの基礎力を短期間で引き上げるには、解いた問題の音源を使った段階的な復習が有効です。

1. スクリプト（原稿）を見ながら音声を聴き、聞き取れなかった箇所に下線を引く
2. 単語の脱落や連結（リンキング）が起きている音の変化を確認する
3. スクリプトを見ずに音声のすぐ後を追って発声するシャドーイングを1題あたり5回以上繰り返す

意味を理解しながら声に出して追う練習を重ねることで、英語の音声知覚の処理速度が向上し、講義のスピードに追いつけるようになります。

スピーキング対策：15点を安定させる汎用テンプレート

スピーキングセクションは全部で4問出題され、試験時間は約16分です。問1が独立型（Independent task）、問2〜4がリーディングやリスニングと組み合わされた統合型（Integrated task）となっています。

60点を目指す場合、採点スケール（0〜4点）において全問で「2点（Limited）」から「3点（Fair）」の評価を獲得し、換算点15点前後を着実に確保することが現実的な目標となります。

高得点を狙う必要はありません。減点を防ぎ、沈黙を作らずに最後まで喋りきるための定型パターンを身体に染み込ませることが最優先です。

問1（Independent Task）の汎用テンプレート

準備時間15秒、解答時間45秒です。日常的な2択問題（例：「対面授業とオンライン授業のどちらを好むか」）に対し、理由を1〜2つ述べる構成をとります。

以下のテンプレートを丸暗記し、どのようなテーマでも当てはめて発話します。

I agree with the idea that [設問の主張], for a couple of reasons.
（いくつかの理由から、私は〜という意見に賛成です。）

First of all, it is much more convenient.
（まず第一に、そのほうがはるかに便利だからです。）

For example, when I was a college student, this approach saved me a lot of time.
（たとえば、私が大学生だったとき、このやり方は多くの時間を節約してくれました。）

Second, it is beneficial for personal relationships.
（第二に、人間関係にとっても有益だからです。）

Therefore, I prefer this option.
（したがって、私はこちらの選択肢を好みます。）

理由が2つ思い浮かばない場合は、1つの理由について具体例を詳しく肉付けして45秒を埋めて構いません。文法的に複雑な表現を使おうとせず、主語と動詞が明瞭な短い文を連続して発音することが評価の安定につながります。

問2〜4（Integrated Tasks）の乗り切り方

統合型問題では、リスニングパートで聞こえた発言者の意見や講義のポイントを要約して伝えます。自分の意見を述べる必要はありません。

According to the reading, the university plans to [読んだ変更点].
（読解文によると、大学は〜することを計画しています。）

However, the speaker disagrees with this policy for two reasons.
（しかし、話し手は2つの理由からこの方針に反対しています。）

First, he mentions that [リスニングの理由1].
（まず、彼は〜と述べています。）

Second, he points out that [リスニングの理由2].
（次に、彼は〜と指摘しています。）

詳細を完璧に話す必要はありません。誰がどう主張したかという主語と動詞の関係を崩さずに、聞き取れたキーワードをテンプレートに当てはめて話すことで、確実に2点〜2.5点水準をキープできます。

ライティング対策：新形式対応の構成とテンプレート

現在のTOEFL iBTライティングは、従来の独立型エッセイが廃止され、2つの課題で構成されています。試験時間は合計約29分です。

• タスク1：統合型課題（Integrated Writing Task / 20分）
• タスク2：学術討議課題（Writing for an Academic Discussion / 10分）

60点〜61点を達成するためには、両タスクで2.5点〜3.0点（5点満点中）を獲得し、換算15点〜17点を目指します。ライティングは文法の正確さを意識し、定型フォーマットに沿って記述することで、短期間でもスコアを伸ばしやすいセクションです。

タスク1：Integrated Writingの型（目安170〜220語）

学術的な短文を読んだ後、その内容に反論する講義音声を聴き、講義の要点をまとめる形式です。自分の所感は一切書かず、読解と講義の対比のみを記述します。

The reading passage and the lecture discuss whether [トピック名].
（読解文と講義は、〜かどうかについて論じています。）

While the article claims that [読解の要点], the professor refutes each point made in the text.
（記事は〜と主張していますが、教授は本文で述べられた各論点を論駁しています。）

First, the reading states that [読解の論点1].
（まず、読解文は〜と述べています。）

In contrast, the lecturer argues that [講義の反論1].
（対照的に、講師は〜であると主張しています。）

Second, the author asserts that [読解の論点2].
（次に、著者は〜と主張しています。）

However, the speaker points out that [講義の反論2].
（しかし、話し手は〜であると指摘しています。）

タスク2：Writing for an Academic Discussionの型（目安100〜120語）

教授からの問いかけと、2人の学生の投稿を読んだ上で、自分の見解を10分間で入力します。100語以上の記述が推奨されます。

時間が極めて短いため、構成を瞬時に決定できる以下のフォーマットを活用します。

In my opinion, I strongly agree with [学生Aの名前]'s perspective.
（私の考えでは、私は〜の視点に強く同意します。）

I believe that [自分の主張].
（私は〜であると考えます。）

This is because [主要な理由].
（なぜなら、〜だからです。）

For example, in my own experience, [具体的な個人的経験].
（たとえば、私自身の経験では〜でした。）

While [学生Bの名前] raises an interesting point regarding [学生Bの論点], it overlooks the fact that [反論や補足].
（〜は興味深い論点を提起しているものの、〜という事実を見落としています。）

Therefore, I maintain that [結論の再提示].
（したがって、私は〜であるという主張を維持します。）

スペルミスや三人称単数の-sの付け忘れといった初歩的な文法ミスを極力減らし、残り1分で必ず全体を見直す癖をつけてください。

最短1〜3ヶ月の勉強法ロードマップと割り切り戦略

仕事や専門分野の研究で多忙な受験生が、最短期間で60点や61点をクリアするための学習ロードマップを示します。無理のないペース配分と、不要な学習を削ぎ落とす判断が不可欠です。

1ヶ月集中プラン（週15〜20時間の学習）

直近に出願締め切りが迫っている場合の緊急対策です。新規の知識を増やすことよりも、試験形式への慣れとテンプレートの暗記に学習資源を集中させます。

• 第1週: 試験対策用の単語帳を活用し、基礎から中級レベルの最頻出語（約1,700語規模）を総復習し、ライティングの2つのテンプレートを暗記して自力で書き写せるようにする。
• 第2週: 公式教材を用いてリーディングとリスニングを各1回分通しで解き、時間配分（Rは1大問17分、Lはメモの取りすぎ防止）を身体に覚えさせる。
• 第3週: スピーキング問1および問2のテンプレートを使って、1日3問ずつ録音と振り返りを繰り返す。ライティングの学術討議課題を10分タイマーで書く練習を行う。
• 第4週: 本番と同じ時間帯で全セクションの模擬試験を1回通して受験し、ペースを最終調整する。

3ヶ月標準プラン（週10〜12時間の学習）

英語力に不安がある初学者が、確実に60点〜61点を突破するための堅実なスケジュールです。

挫折を防ぐ「捨てる問題」の基準

60点を目指す過程で最も避けるべきは、難問に時間を取られて解けるはずの基本問題を落とす事態です。以下の割り切りを徹底してください。

• リーディングの要約問題（Prose Summary）で選択肢に迷った場合、2分以上悩まずに候補を選んで次へ進む
• リスニングの難解な専門講義（天文学や生化学の深掘りなど）で文脈を見失ったら、潔く諦めて次の大問に気持ちを切り替える
• スピーキングで単語が詰まったら、難しい表現を探すのをやめ、It means that... や I think... などの平易な中学生レベルの文で言い換える

60点台から70点・76点・78点へのステップアップ

出願先が学部留学や上位の大学院になると、基準スコアが64点、68点、70点、75点、76点、78点へと引き上げられるケースが多く見られます。60点レベルに到達した学習者が70点台後半を目指す場合、学習のアプローチを根本的に切り替える必要があります。

語彙力の拡張：上級語彙の習得

60点までは基礎から中級レベル（約1,700語程度）の語彙力で対応可能でしたが、75点や78点を狙うためには、上級レベルを含む約2,800語規模の語彙習得が不可欠です。リーディングのパッセージで専門用語が登場した際に、文脈からの推測に頼る回数を減らし、読解速度を一段階引き上げます。

リスニングとリーディングの正答率を7割へ

70点台後半の配分モデル（例: R22, L20, S16, W18＝76点）からも明らかなように、スコアアップの牽引役は常にリーディングとリスニングです。

• リーディング: 20問中14〜15問正解（正答率約70〜75%）。要約問題（Prose Summary）でも安定して1〜2点をもぎ取る。
• リスニング: 28問中19〜21問正解（正答率約70%）。講義問題において、教授の意図（なぜその具体例を出したのか）を問う機能問題にも正解できるようにする。

スピーキング・ライティングにおける「具体例」の深化

S/Wセクションで15点の壁を越えて18点〜20点に到達するためには、テンプレートの骨組みをなぞるだけでは不十分です。テンプレートの間に挟み込む具体例（specific details）の語彙を多様化し、単調な文構造（I think... の連続）を避けて複文や関係代名詞を適切に織り交ぜる記述力が求められます。

※ 試験日・申込期限・料金などは年度や回によって変わります。最新の情報は、各試験・サービスの実施団体の公式サイトでご確認ください（この記事の最終確認日: 2026年10月8日）。

さらに上のスコアを目指す段階に進むなら、TOEFL80点〜90点の勉強法を参考にしてください。

よくある質問

Q. TOEFL 61点勉強法のポイントは？

61点はコミュカレや院試の基準として頻出です。60点の均等型（各15点）に加え、比較的伸ばしやすいリーディングまたはライティングのどちらかで1問分上乗せし、16点〜17点を確実に確保する配分が最も安全です。

Q. TOEFL 70点勉強法の鍵は何ですか？

70点突破にはリーディングとリスニングで各18〜20点（正答率65〜70%）を取ることが必須です。英単語を約2,800語の上級レベルまで広げ、リスニングの講義問題で要点と具体例の構造を正確に聞き取る訓練が中心になります。

Q. TOEFL iBT 64点や68点の配分は？

64点はR18・L16・S14・W16、68点はR19・L18・S14・W17が目安です。日本人が伸ばしにくいスピーキングは14点前後に抑え、インプット2科目で正答率6割以上を確実に拾うことで届きます。

Q. TOEFL 76点や78点の難易度と対策は？

TOEIC換算で820〜870点程度に相当します。R22点以上、L20点以上、W18〜19点が必要となり、難解な講義の理解力に加え、ライティングで論理的な詳細をミスなく展開する記述力が求められます。

Q. 英語が苦手でも最短1ヶ月で60点取れますか？

大学受験等の基礎英語力がある方なら可能です。全問正解を狙わず、中級レベル（約1,700語）までの単語暗記とS/Wのテンプレート暗記に特化し、半分正解すれば届くという割り切りを持って臨むことで最短達成が狙えます。

2026年10月8日更新・モチタン辞典編集部