シャドーボクシング
「シャドーボクシング」の英語
「シャドーボクシング」は英語で shadowboxing と言います。ボクシングの練習やウォームアップで、相手を想定して空中にパンチや防御の動作をする個人練習を指します。
「シャドーボクシング」の英語の使い分け
器具を使わず、フォームや足さばきを確認する練習です。
コアイメージ
相手がいない状態で空中に向かってパンチや防御の動作を繰り返す練習
英英
A training exercise in which a boxer practices punches and defensive movements without an opponent, often imagining one to work on technique and timing.
語源
shadowboxingは、shadow（姿のない相手）とbox（拳を振る）の合成語で、相手のいない状態でボクシングの動作を繰り返して技術を磨くことを指す
コラム
- シャドーボクシングは器具を使わずにフォームやフットワークを確認する個人練習やウォームアップとして広く用いられる
「シャドーボクシング」のレベル別の例文
- 中学
- 高校・英検2級
Shadowboxing helps boxers improve their balance and movement.
- TOEIC・ビジネス
The trainer recommended shadowboxing as a quick warm-up.
- 日常会話
I usually do some shadowboxing when I feel stressed.
「シャドーボクシング」を英語にするときのよくある間違い
× air boxing
英語では一般に shadowboxing と言います。