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Para vivir sanamente, hay que dormir bien.
健康に暮らすには、よく眠らなければならない。
心身の健康を保つように行うさま
De una manera que conserva o favorece la salud física o mental.
sanamenteは、sanoに副詞語尾-menteが付いた形で、ラテン語 sanus「健やかな」にさかのぼる
