Lebensrhythmus

意味

  • 男性名詞 生活リズムせいかつリズム

例文

Ein regelmäßiger Lebensrhythmus hilft beim Einschlafen.

規則正しい生活リズムは寝つきをよくする。

コアイメージ

毎日の活動と休息がくり返される、暮らし全体の一定の流れ

ドイツ語での定義

Die regelmäßige oder typische Abfolge von Aktivitäten, Ruhezeiten und Gewohnheiten im täglichen Leben einer Person.

語源

Lebensrhythmusは、LebenとRhythmusの複合語で、暮らしの流れを表す意味になる。

コラム

  • 夜ふかしや交代勤務でLebensrhythmusが乱れると、Schlafrhythmusにも影響しやすいが、両語は同じ意味ではない。

Tagesrhythmus

意味

  • 男性名詞 生活リズムせいかつリズム

例文

Ein regelmäßiger Tagesrhythmus erleichtert das Einschlafen.

規則正しい生活リズムは寝つきをよくする。

コアイメージ

毎日の睡眠や活動が、一日の中で同じような順序でめぐるしくみ

ドイツ語での定義

Der Tagesrhythmus beschreibt, wie sich Schlaf, Wachsein und andere wiederkehrende Vorgänge im Laufe eines Tages verteilen.

語源

Tagesrhythmusは、Tag(日)とRhythmus(周期)を組み合わせた複合語で、日ごとに繰り返す生活の周期を表す

コラム

  • Tagesrhythmusは、時差ぼけや夜勤などで普段の睡眠と活動の周期がずれた場面にも使われる語

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