上犬式

「上犬式」の発音・読み方

ピンインshàng quǎn shì

「上犬式」の例文

做zuò上shàng犬quǎn式shì时shí要yào保bǎo持chí双shuāng臂bì伸shēn直zhí。

上向きの犬のポーズをするときは、両腕を伸ばしたままにする。

「上犬式」のコアイメージコアイメージ

腕で床を押しながら、胸から頭までを上へ引き上げる姿勢のイメージ

「上犬式」の中国語での定義中国語での定義

瑜yú伽jiā中zhōng的de一yì种zhǒng姿zī势shì,双shuāng手shǒu和hé脚jiǎo背bèi着zhe地dì,手shǒu臂bì伸shēn直zhí,胸xiōng部bù向xiàng前qián上shàng方fāng伸shēn展zhǎn,双shuāng腿tuǐ离lí开kāi地dì面miàn

「上犬式」の語源語源

上犬式は、「上犬」が上半身を起こした犬を指し、「式」が一定の型や姿勢を指すことから、犬の姿にたとえたヨガのポーズ名として組み立てられた語

「上犬式」のコラムコラム

  • 上犬式では太ももを床から離すのに対し、似た名前の下犬式では腰を高くして体を逆さのV字に近づけるため、両者は手を床につく点が共通していても体の形が異なる
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