臀推

「臀推」の発音・読み方

ピンインtún tuī

「臀推」の意味

「臀推」の例文

坚jiān持chí做zuò臀tún推tuī可kě以yǐ增zēng强qiáng臀tún部bù力lì量liàng。

ヒップスラストを続けると、臀部の筋力を高められる。

「臀推」のコアイメージコアイメージ

曲げた膝を立て、腰を押し上げて尻に力を集める動き

「臀推」の中国語での定義中国語での定義

一yì种zhǒng屈qū膝xī并bìng抬tái高gāo臀tún部bù的de力lì量liàng训xùn练liàn动dòng作zuò，主zhǔ要yào锻duàn炼liàn臀tún部bù肌jī肉ròu

「臀推」の語源語源

臀推は、「臀」が尻、「推」が押すことを表し、尻を押し上げる動きを表す複合語

「臀推」のコラムコラム

  • 中国語のトレーニング記事では、臀推はバーベルを腰の付け根に置いて行う種目を指すことが多く、肩を台に乗せる姿勢が床に仰向けになる臀桥との見分け方になる
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