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ピンインjiàn shēn fǎ
这zhè种zhǒng健jiàn身shēn法fǎ很hěn适shì合hé老lǎo年nián人rén。
この健康法は高齢者にとても適している。
体を動かして、健康と体力を高めるための実践方法
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健身法は、体を強くすることを表す「健身」と、やり方を表す「法」から成り、健康のために体を鍛えるやり方を指す