間欠断食
意味
- 中性名詞 間欠断食
例文
コアイメージ
一日の中や週の中で、食べる時間帯と食べない時間帯を区切る方法
ドイツ語での定義
Eine Form des Fastens, bei der Essenszeiten und Fastenzeiten nach einem festen Zeitplan wechseln.
語源
Intervallfastenは、Intervall（一定の間隔）とFasten（断食）から成る複合語で、時間を区切る断食を表す
コラム
- 16:8は、食べる時間を8時間、断食する時間を16時間として示す表記
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