「jeûne intermittent」のコアイメージコアイメージ
食べる時間帯を定め、その外側を断食の時間にする設計
「jeûne intermittent」のフランス語での定義フランス語での定義
Méthode alimentaire qui consiste à limiter la prise de nourriture à certaines heures et à jeûner le reste du temps.
「jeûne intermittent」の語源語源
jeûne intermittentは、ラテン語 ieiunium に由来する jeûne と、intermittere に由来する intermittent の複合語
「jeûne intermittent」のコラムコラム
- 朝食を抜くことだけを指す語ではなく、食事を取る時間帯を計画的に区切る場合に使う