睡眠型
意味
- 男性名詞 睡眠型
例文
コアイメージ
眠気と活力が強くなる時刻の組み合わせから見える、一日のリズムの型
スペイン語での定義
Patrón personal que indica en qué momentos del día una persona suele tener más sueño o más energía.
語源
cronotipoは、ギリシャ語由来で時間を表す crono- と、型を表す tipo から成る複合語
コラム
- cronotipoは単なる就寝時刻ではなく、朝と夜のどちらに集中しやすいかも含むため、同じ睡眠時間でも人によって異なる
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