デッドリフト
意味
- 中性名詞 デッドリフト
例文
Kreuzheben stärkt die Rückenmuskulatur.
デッドリフトは背筋を鍛える。
コアイメージ
地面に置いた重さを、体を起こしながら一気に高い位置へ移す動作
ドイツ語での定義
Eine Übung, bei der man eine Langhantel vom Boden hebt und dabei den Körper bis zum aufrechten Stand streckt.
語源
Kreuzhebenは、背中や腰を表すKreuzと、持ち上げる動作を表すhebenの組み合わせ
コラム
- Kreuzhebenは筋力トレーニングだけでなく、パワーリフティングの競技種目名としても使われる
「デッドリフト」は英語では
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