런지

「런지」の発音・読み方

ローマ字ɾʌnd͡ʑi

「런지」の意味

「런지」の例文

매일mae il 런지로reon ji ro 하체를ha che reul 단련해요tal lyeon hae yo.

毎日ランジで下半身を鍛えます。

「런지」のコアイメージコアイメージ

前後に足を置き、前の脚を中心に体を沈めて下半身を鍛える運動の形

「런지」の韓国語での定義韓国語での定義

한쪽han jjok 다리를ta ri reul 앞으로a peu ro 내밀고nae mil go 다른ta reun 다리는ta ri neun 뒤에twi e 둔tun 자세에서cha se e seo 몸을mo meul 낮추었다가nat chu eot tta ga 일으키며i reu ki myeo 다리ta ri 근육을keu nyu geul 단련하는tal lyeon ha neun 운동un dong

「런지」の語源語源

런지は、英語 lunge から入った借用語で、前へ突き出す動作を表す語が運動名になったもの

「런지」のコラムコラム

  • 「리버스 런지」のように動く方向を加えると、前へ進まずに後ろへ引く運動も表せる

「런지」は英語では

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