「Zirkeltraining」のコアイメージコアイメージ
いくつもの運動を一つの流れに組み、場所を移りながら全体を一巡する仕組み
「Zirkeltraining」のドイツ語での定義ドイツ語での定義
Eine Trainingsform, bei der man verschiedene Übungen nacheinander an mehreren Stationen macht und den Ablauf oft wiederholt.
「Zirkeltraining」の語源語源
Zirkeltrainingは、Zirkelの「輪」や「円を描く道具」とTrainingの「訓練」が結びついた複合語で、運動を一巡する形を表す
「Zirkeltraining」のコラムコラム
- ZirkeltrainingとIntervalltrainingは重なることもあるが、前者は種目や場所の切り替え、後者は運動と休息の時間配分に注目する用語