深いリラクゼーション

意味

  • 女性名詞 深いリラクゼーションふかいリラクゼーション

例文

Atemübungen führen zu Tiefenentspannung.

呼吸法は深いリラクゼーションにつながる。

コアイメージ

体と心の緊張が奥深くまで静かにほどけ、外からの刺激に追われない状態

ドイツ語での定義

Ein besonders tiefer Entspannungszustand, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen und starke Anspannung nachlässt.

語源

Tiefenentspannungは、深さを表すtiefの語幹に由来するTiefen-と、緊張のゆるみを表すEntspannungから成る複合名詞

コラム

  • 病名や治療法の名前ではなく、ヨガ・瞑想・マッサージなどで目指す心身の状態を表す一般名詞

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