「cardio」のコアイメージコアイメージ
力を短時間で出し切るより、酸素を使いながら長く続ける運動
「cardio」のスペイン語での定義スペイン語での定義
Conjunto de ejercicios que hacen trabajar el corazón de forma continua y aumentan la resistencia física.
「cardio」の語源語源
cardioは、心臓を意味するギリシャ語kardíaを含む cardiovascular の短縮形が、運動を表す名詞になった語
「cardio」のコラムコラム
- 「zona de cardio」は、トレッドミルやエアロバイクなどを置いた運動エリアを指し、施設案内でよく見られる表現
「cardio」は英語では
- 「有酸素運動」 → aerobic exercisephysical exercise和英辞典で見る