musclebuilding
「 musclebuilding」の意味 意味
- 名 筋肉づくり、筋肥大
「 musclebuilding」の例文 例文
A balanced diet and consistent training are key to musclebuilding.
バランスの取れた食事と継続的なトレーニングは筋肉づくりの要だ。
「 musclebuilding」のコアイメージ コアイメージ
運動と栄養で筋肉量を増やし体を強くすること（筋肉づくり）。
「 musclebuilding」の英英 英英
The process of increasing muscle mass and strength through resistance exercise and appropriate nutrition.
「 musclebuilding」の語源 語源
musclebuildingは、muscle（筋肉）とbuilding（作る・育てる）の結合から生まれた複合語で、筋肉を作る行為を指す。
「 musclebuilding」のコラム コラム
- 筋肉づくりは負荷のあるトレーニングと十分なタンパク質、休養の組合せで進み、短期の過度な運動だけでは成果が出にくい。
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