leg curling
「leg curling」の意味意味
- 名 レッグカール
「leg curling」の例文例文
She added leg curling to her routine to strengthen her hamstrings.
彼女はハムストリングを強化するためにレッグカールを日課に加えた。
「leg curling」のコアイメージコアイメージ
仰向けや座位などの姿勢で膝を屈曲して行うハムストリング強化運動
「leg curling」の英英英英
A set of exercises, performed lying or seated, that isolate and strengthen the hamstrings by flexing the knee against resistance.
「leg curling」の語源語源
leg curlingは、leg（脚）＋curl（曲げる・丸める）の進行形curlingが結合した語で脚を曲げる動作を表す
「leg curling」のコラムコラム
- ライイングレッグカールやシーテッドレッグカールなどのバリエーションがあり姿勢によって負荷の入り方が異なる
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